Anonym (rita) skrev 2021-07-02 00:02:17 följande:
Just nu tänker jag inte jättemycket på hur snabbt det ska gå. Startade den här resan i början av maj och gör allt i samråd med en dietist. Jag hoppas åtminstone på att hamna under 90 någon gång i början av augusti, och sedan får vi se hur snabbt det går efter det! Jag förväntar mig inte att vara vid målvikten förrän någon gång i vår eller till nästa sommar, men har liksom accepterat att det får ta den tiden det tar.
Det ska bli kul att följa allas framgångar i tråden. Har ingen överviktig i bekantskapskretsen (åtminstone ingen som aktivt försöker gå ner i vikt) så det kan kännas lite ensamt ibland.
Jättebra med dietist och du gör helt rätt i att inte ha någon tidsplan, i slutändan måste man ändå köra ända in i mål oavsett om man inte hinner i tid!
Hur mycket brukar du gå ner i veckan? Det blir ca 5 kg på 5 veckor, gäller att vara fokuserad men jag tror du fixar det om du brukar ligga på cirka den takten! :D