• SvenskEngelsk

    saras måbra-tråd keeps going stronger

    Hej flickor, nya & gamla i denna "tråd"
    Ska jag verkligen behöva presentera mig själv, IGEEEEN, för typ 11:e ggn..hihi, Ok!..I´ll do it!
    Sara, född 1982, mamma sedan -04, RESER jämnt, pratar bara engelska privat, STORT intresse i HÄLSA och skönhet. Har gått ner 50 kg ( alla frågar HUR, om jag gjort Gastric Bypass, stavas det så ? hihi, osv men svaret är ENKELT, jag har kämpat ENSAM, utan alla konstiga metoder som finns i vår värld, så säg inte att det INTE går, för FASEN att det gör, KÄMPA om ni vill nå ett mål för bättre livskvalite ) Jag TALAR för eget sunt förnuft och motion. Visst hänger skinnet även på mig, men då jag gick ner i vikt besökte jag aldrig ett GYM, utan GICK bort mina kilon kan man säga, varav allt löst skinn överallt.

    Vi är ett gäng tjejer som hängt i min tråd i 2 år nu, och DET  är en WOW känsla, alla har haft ups & downs, men likförbannat så hittar vi åter till tråden och tar oss vidare på lagom nivå. Så sluta klaga på allt, LEV istället och gör något åt det som går att göras ÅT!...
    Tråden är öppen för att ge varandra support i livet, för att peppa varandra då det är tufft, för att berätta om våra dagar, mattips, träningstips, ( boktips..hihi ) mm!
    Jag började slutet av sept igen på allvar att ta tag i kroppen, då med hjälp utav HOPPREP och löpning, så nu hoppar många i tråden, KUL!!!...verkligen bra träning hemma för er som har svårt att komma ut på promenad/till gym/ löprunda.

    Nu kör vi 3 månader till, nästa tråd kommer i mars, då är det snart sommar!
    Kämpa på tjejer! Fokusera på att måbra, det gör jag nu, och jag har aldrig kännt sådan här livskvalite! NÅGONSIN!

    Puss på er! / S


    Go girls
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-01-24 23:47
    Till er alla som vill/måste/försöker/har försökt/ gett upp osv med att gå ner i vikt:

    SLUTA att sitta på läktaren och titta på erat eget liv, se till att vara mitt på plan och medverka, BESTÄM över erat liv.
    Har du verkligen bestämt dig för att måbra/gå ner i vikt/ sluta röka osv, ELLER; förhandlar du fortafarande och säger det för att det "Låter bra" ?

    Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon utav er, förräns NI HAR BESTÄMT ER, DÅ, kan man klara allt, innan dess kan jag tyvärr inget göra!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-03 18:09
    Hej Hej..En liten reminder:
    UPPSKATTA DET NI HAR, i livet, även små saker som foton av barnen, er favorit lampa, en god middag ni åt igår, era vänner, och lixom NJUT av det, för att MÅBRA
    SNÄLLA, jag säger det igen, LETA INTE EFTER FEL HOS ANDRA!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-27 23:48
    Man är kompetent då man kan behålla lugnet även då något går dåligt!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-03-24 22:48
    Tjejer
    Nu är det mars
    NY tråd igen då jag är åter

    Älskar er alla så mkt på ett litet vis

    TACk för allas stöd igenom alla svåra tider i över 2 år, TACk....

    PUSS

    kämpa på
  • Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger
  • Evenstar

    Såja, veckan började bra!

    Ska ändra lite i min träning en månad och se om det går bra.

    Idag blev det 40 min kondition 8x5 minuter, rodd, löpband osv och jag kom upp i 13 km. Kul att se hur jag utvecklas!

    Ikväll ska jag laga ett storkok som jag kan ha till lunch denna vecka eftersom jag och ungarna har sportlov. :)


  • MagdaA

    Nu har jag och hunden varit ute på en riktigt rask promenad i 40 min. riktigt skönt! länge sen jag gick utan vagn, skönt att kunna svänga lite med armarna.


    Ebba har fått en lillebror! Vår Älskade Alexander är här!
  • Kaya

    Kära vänner!

    jag är här - men jag mår inte så bra. När kroppen blev frisk efter 3.5 veckors virus i halsen (precis innan det en släng av magsjuka) så var det psyket som pajade ihop. Noll träning och många semlor i flera veckor har satt sina spår, på kroppen men framför allt på självförtroendet...

    ... och i botten ligger förstås det faktum att jag trots mina ansträngningar FORTFARANDE inte har fått jobb!

    Men imorgon ska jag på jobbintervju...

    .. och snart ska jag vara tillbaka på banan igen med kost och träning, jag lovar!!!

    Tills dess orkar jag bara inte vara aktiv här i tråden. Har så otroligt lite "må bra" att komma med just nu!

    Men JISSES vad jag blev rörd och glad när jag gick in här efter att inte ha varit inne på VECKOR och fick se att ni har frågat efter mig... gulliga hälsningar i gästboken osv... TACK FÖR ATT NI FINNS!!!!!!!! Jag ser fram emot att komma tillbaka till er... snart snart, måste bara samla kraft och mod igen...

    KRAMAR
    K

  • Evenstar

    Kaya,

    ta den tid du behöver och ta fram ditt jävlaranamma, det vet jag att du har!

    Vi finns här när du behöver oss. :)


    Min Hälsoblogg: elelelle.blogg.se/gi
  • kaksmulan

    Kaya: Kära älskade vän! Lycka till i morgon!


    Felixens♥ och Ellendellens ♥ stolta mamma, alias kaksmulan!
  • Jessi74

    Kaya återigen, god bättring önskar jag! Du har kraften inom dig så jag tror du hittar tillbaka SNART. Lycka till på intervjun!!!

    Jaaa tjejer, tittar in som hastigast. Har haft en förkylning som gjort att jag inte tränat på en vecka men nu tror jag minsann att jag börjar se slutet på förkylningen. Nästäppan har lättat och jag känner mig piggare. Då ska jag ta itu med springandet igen. Maten går sisådär. Idag var en bra matdag, det går så mycket bättre när jag tar mig tid att äta regelbundet och inte skippa mellanmålen. Om jag skippar dem så blir det alltid ett stort sug på kvällen.

  • clinan

    Blev ingen tur på cykeln idag. Nöjde mig med morgonens motion. Imorgon blir det däremot cykel framför tv'n. Sambon har gitarr elev så jag har inget att göra så då blir det min vän cykeln

    Nu är det däremot tid att gå och lägga sig, trött som tusan!!

    Godnatt!

  • SvenskEngelsk

    Kaya
    We love you!

    U bring somuch energy weather you low or whatever ....U are great, and U inspire loads of people!

    LOVE YOU!

    take care and get well, mentally!

    Snart kommer du kräkas av tanken på semla och du kommer vara på gymmet....STAMMIS igen!

    Puss o kram

  • 6628

    Usch, jag känner mig sämre idag!
    Skulle inte ha gått så fort igår, tror jag.
    Har tagit tillbax kryckan. Inte kul. Men jag går så mycket jag orkar, nåja, nästan. Både inne o ute.
    Måste snart bli bättre.
    Har inte tränat på snart 1 månad. Snart börjar kroppen svälla, fy fan, blir så nere när jag tänker på det!

    Kram på er alla!

  • Little

    Prommis
    Oj, känns som vi är rätt lika, här har jag haft amningen som ursäkt och gottat för mkt nu, vi ska också ha dop i maj och vill tills dess har gått ned några kilon, INTE upp som jag har gjort den sista månaden.
    Här har sambon också satt igång med BRA mat och lyckats gå ner 5kg!!!! på 2 veckor.. jag däremot gick kanske upp ett hekto eller två Generad.. men NU är det bara bättring som gäller!!

    Kaya
    Ta hand om dig och lycka till imorgon!!!!

    Magda
    Har ni någon bastu?
    Hoppa isåfall in där så ska du se att om du har något skit i kroppen så kommer det att bryta ut...  så gör min sambo + en whiskey


    Imorgon ska jag till tandläkaren, förmodligen åker den sista visdomstanden ut nu, tror att det är den som har spökat sedan i lördags, har knappt kunnat prata och igår så blev det bara yoghurt till frukost, lunch och kvällsmat, idag har det börjat släppa lite.. mina arbetskamrater  kunde förstå mig någorlunda trots att läspningar, värre är det med Simon som tycker att jag låter väldigt konstig
    - Schimon, dhu få intche göa schåå..- Schimon, sha vi shcäta? - Schimon, dagsh atsh badsha.


    Simon 060324 Anton 080104
Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger