• SvenskEngelsk

    saras måbra-tråd keeps going stronger

    Hej flickor, nya & gamla i denna "tråd"
    Ska jag verkligen behöva presentera mig själv, IGEEEEN, för typ 11:e ggn..hihi, Ok!..I´ll do it!
    Sara, född 1982, mamma sedan -04, RESER jämnt, pratar bara engelska privat, STORT intresse i HÄLSA och skönhet. Har gått ner 50 kg ( alla frågar HUR, om jag gjort Gastric Bypass, stavas det så ? hihi, osv men svaret är ENKELT, jag har kämpat ENSAM, utan alla konstiga metoder som finns i vår värld, så säg inte att det INTE går, för FASEN att det gör, KÄMPA om ni vill nå ett mål för bättre livskvalite ) Jag TALAR för eget sunt förnuft och motion. Visst hänger skinnet även på mig, men då jag gick ner i vikt besökte jag aldrig ett GYM, utan GICK bort mina kilon kan man säga, varav allt löst skinn överallt.

    Vi är ett gäng tjejer som hängt i min tråd i 2 år nu, och DET  är en WOW känsla, alla har haft ups & downs, men likförbannat så hittar vi åter till tråden och tar oss vidare på lagom nivå. Så sluta klaga på allt, LEV istället och gör något åt det som går att göras ÅT!...
    Tråden är öppen för att ge varandra support i livet, för att peppa varandra då det är tufft, för att berätta om våra dagar, mattips, träningstips, ( boktips..hihi ) mm!
    Jag började slutet av sept igen på allvar att ta tag i kroppen, då med hjälp utav HOPPREP och löpning, så nu hoppar många i tråden, KUL!!!...verkligen bra träning hemma för er som har svårt att komma ut på promenad/till gym/ löprunda.

    Nu kör vi 3 månader till, nästa tråd kommer i mars, då är det snart sommar!
    Kämpa på tjejer! Fokusera på att måbra, det gör jag nu, och jag har aldrig kännt sådan här livskvalite! NÅGONSIN!

    Puss på er! / S


    Go girls
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-01-24 23:47
    Till er alla som vill/måste/försöker/har försökt/ gett upp osv med att gå ner i vikt:

    SLUTA att sitta på läktaren och titta på erat eget liv, se till att vara mitt på plan och medverka, BESTÄM över erat liv.
    Har du verkligen bestämt dig för att måbra/gå ner i vikt/ sluta röka osv, ELLER; förhandlar du fortafarande och säger det för att det "Låter bra" ?

    Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon utav er, förräns NI HAR BESTÄMT ER, DÅ, kan man klara allt, innan dess kan jag tyvärr inget göra!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-03 18:09
    Hej Hej..En liten reminder:
    UPPSKATTA DET NI HAR, i livet, även små saker som foton av barnen, er favorit lampa, en god middag ni åt igår, era vänner, och lixom NJUT av det, för att MÅBRA
    SNÄLLA, jag säger det igen, LETA INTE EFTER FEL HOS ANDRA!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-27 23:48
    Man är kompetent då man kan behålla lugnet även då något går dåligt!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-03-24 22:48
    Tjejer
    Nu är det mars
    NY tråd igen då jag är åter

    Älskar er alla så mkt på ett litet vis

    TACk för allas stöd igenom alla svåra tider i över 2 år, TACk....

    PUSS

    kämpa på
  • Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger
  • kaksmulan

    Hej på er! Det blev inget pass Body Pump igår. Tyvärr. Precis när jag skulle gå rasslade till i min inbox här på jobbet och plötsligt hade jag en timmes mer arbete. Suck. Men inte deppar jag för det! Tack vare min underbara CT så funkar det bara fint ändå!!!!


    Felixens♥ och Ellendellens ♥ stolta mamma, alias kaksmulan!
  • alarik82

    magda... men de är väl förhoppningsvis snart sommar å då hinner ja absolut inte. å med mina 3 dagars träningar så de räcker inte å gå ner då tyvärr

  • MagdaA

    Nu har vi varit ute på en timmes härlig, svettig promenad! SÅ skönt väder! Kunde bara inte sitta inne. Packade ner Alex i vagnen, han sov som en stock och snarkade högt och tydligt

    Brödet blev gott, jäste upp lite dåligt bara så det blir ganska små skivor.

    emmamaria: snart sommar? å ja tycker de är läääänge kvar! Här har vi massa snö nu, fick ju ytterliggare 3 dm förra veckan. Härligt med vinter!


    Ebba har fått en lillebror! Vår Älskade Alexander är här!
  • MagdaA

    kakis: härlig inställning! perfekt att du har din ct nu så kan du träna precis när det passar DIG!


    Ebba har fått en lillebror! Vår Älskade Alexander är här!
  • Evve81

    Gisses vilken fruktansvärt dålig kondis jag har! Har varit ute och gått 1 timme. Var riktigt svettig när jag kom hem. Var helt dyngslut efter alla backar Men det är ävl bara att kämpa på så kommer väl kondisen tillbaks!

  • Kaya

    TACK kära vänner...

    får nästan tår i ögonvrån...

    att NI som inte ens känner mig IRL så att säga faktiskt bryr er, och vill att jag ska må bra... *SMÄLTER*

    Mår bättre bara av tanken på att ni finns!!!

    KRAM
    K

  • clinan

    ingen cykel idag heller *SUCK* hinner inte, måste iväg till mina föräldrar och fixa med utskrift av arbete, eventuellt få hem en annan skrivare än denna jag har hemma!

    Men har i alla fall varit ute på en rask promenad på 5 km, svettigt men SÅÅÅ skönt, helt vindstilla, blå himmel och strålande sol. Hade lätt kunnat gå en runda till men nu måste jag laga mat!

  • pussgurka78

    Nu har aven jag blivit nagorlunda frisk. Har ju haft urinblaseinflammation sedan lordagen fy!!!!

    Lite for mycket mat och ingen motion ar ju inget att jubla over..blir sa avundsjuk pa alla er som LYCKAS! Sjalv vill jag val bara ga ner ca5kg men fattar inte vad for fel jag egentligen gor....for hur nyttigt jag an ater och ror pa mig sa hander inget..hmm kanske ater jag fel da?
    Ska ivag till lakarn imorgon pa undersokning sedan far det bli nya tag. VIll ju bli fin till sommarn.

    SE: du ar den lysande stjarnan i morkret som vakar over oss..kramisar till dig!!

  • MagdaA

    Här blev de riktig smalmiddag idag. Var iväg och stohandlade så vi behövde nått som gick fort när vi kom hem, blev kycklingsallad, så snabbt och enkelt, men så gott! Å jag skippade dressingen

    glad att jag tog en promenad i dag för jag orkar inte nån ct-träning i kväll! Efter handlingen är nu kylen full av fräscha grönsaker och fruktfatet rågat!


    Ebba har fått en lillebror! Vår Älskade Alexander är här!
  • MagdaA

    hur vet man att en mango är lagom mogen?


    Ebba har fått en lillebror! Vår Älskade Alexander är här!
Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger