• SvenskEngelsk

    saras måbra-tråd keeps going stronger

    Hej flickor, nya & gamla i denna "tråd"
    Ska jag verkligen behöva presentera mig själv, IGEEEEN, för typ 11:e ggn..hihi, Ok!..I´ll do it!
    Sara, född 1982, mamma sedan -04, RESER jämnt, pratar bara engelska privat, STORT intresse i HÄLSA och skönhet. Har gått ner 50 kg ( alla frågar HUR, om jag gjort Gastric Bypass, stavas det så ? hihi, osv men svaret är ENKELT, jag har kämpat ENSAM, utan alla konstiga metoder som finns i vår värld, så säg inte att det INTE går, för FASEN att det gör, KÄMPA om ni vill nå ett mål för bättre livskvalite ) Jag TALAR för eget sunt förnuft och motion. Visst hänger skinnet även på mig, men då jag gick ner i vikt besökte jag aldrig ett GYM, utan GICK bort mina kilon kan man säga, varav allt löst skinn överallt.

    Vi är ett gäng tjejer som hängt i min tråd i 2 år nu, och DET  är en WOW känsla, alla har haft ups & downs, men likförbannat så hittar vi åter till tråden och tar oss vidare på lagom nivå. Så sluta klaga på allt, LEV istället och gör något åt det som går att göras ÅT!...
    Tråden är öppen för att ge varandra support i livet, för att peppa varandra då det är tufft, för att berätta om våra dagar, mattips, träningstips, ( boktips..hihi ) mm!
    Jag började slutet av sept igen på allvar att ta tag i kroppen, då med hjälp utav HOPPREP och löpning, så nu hoppar många i tråden, KUL!!!...verkligen bra träning hemma för er som har svårt att komma ut på promenad/till gym/ löprunda.

    Nu kör vi 3 månader till, nästa tråd kommer i mars, då är det snart sommar!
    Kämpa på tjejer! Fokusera på att måbra, det gör jag nu, och jag har aldrig kännt sådan här livskvalite! NÅGONSIN!

    Puss på er! / S


    Go girls
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-01-24 23:47
    Till er alla som vill/måste/försöker/har försökt/ gett upp osv med att gå ner i vikt:

    SLUTA att sitta på läktaren och titta på erat eget liv, se till att vara mitt på plan och medverka, BESTÄM över erat liv.
    Har du verkligen bestämt dig för att måbra/gå ner i vikt/ sluta röka osv, ELLER; förhandlar du fortafarande och säger det för att det "Låter bra" ?

    Jag kommer aldrig kunna hjälpa någon utav er, förräns NI HAR BESTÄMT ER, DÅ, kan man klara allt, innan dess kan jag tyvärr inget göra!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-03 18:09
    Hej Hej..En liten reminder:
    UPPSKATTA DET NI HAR, i livet, även små saker som foton av barnen, er favorit lampa, en god middag ni åt igår, era vänner, och lixom NJUT av det, för att MÅBRA
    SNÄLLA, jag säger det igen, LETA INTE EFTER FEL HOS ANDRA!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-27 23:48
    Man är kompetent då man kan behålla lugnet även då något går dåligt!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-03-24 22:48
    Tjejer
    Nu är det mars
    NY tråd igen då jag är åter

    Älskar er alla så mkt på ett litet vis

    TACk för allas stöd igenom alla svåra tider i över 2 år, TACk....

    PUSS

    kämpa på
  • Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger
  • Little

    Magda84
    Låter som ni har bra väder.. här blåser och snöar det .. brrrr..
    Imorgon skulle det bli storm ungefär lagom till att vi ska köra till Ljungby och släkten..


    Simon 060324 Anton 080104
  • J J

    Känns väldigt bra att denna vecka har gått bra godis- och kakmässigt. Igår var jag inne i stan och köpte lite "lyxigare" godis till mig som jag ska äta imorgon. Köpte 4 st praliner (noga utvalda) från Robert E´s choklad samt macademianötter i toffee och choklad. Det får blir mitt påskgodis..sen tillbaka till o kämpa på med sockerfritt mm. Har ibland lite sötsug men det är inte så fruktansvärt farligt.. och det känns så mkt bättre i kroppen redan efter 5 dgr!

    Ikväll blir det fk-pasta med min pestosås (lite fint tärnad rotselleri+morot+lök, strimlad fläskfilé, buljong, pesto och lättgrädde) och imorgon blir det ingen påskbuffé eftersom jag inte bryr mig om en mateb..aldrig firat påsken särskilt.. så vi ska ha en trerätters tillsammans med sambons bror. Blir en skagenbakelse till förrätt, lammstek med hasselbackspotatis, ugnsbakade rotfrukter och sås till huvudrätt och ev. ostkaka med lättgrädde o sylt till efterrätt..om vi orkar och är sugna..annars finns det lite glass i frysen.

    Little: Du får samla på krafterna och njuta av det goda för på måndag SKA du köra igång.. ska påminna dig! Flört

  • Annelie024

    Glad påsk på er alla!

    Idag har jag tränat 55 minuter på crosstrainern och sen blev det ungefär 10-15 minuter med gummibandet, tränade bicpes, triceps och rygg. Sååååå skönt kan jag säga!

    Vi ska på kalas senare i eftermiddag, vet inte vad som bjuds, hoppas det inte är alltför onyttigt. Jag unnar mig saker nu i påsk, äter vad jag vill, MEN tränar mycket för att det inte ska märkas för mycket på vågen. Har funkat förr och bör funka nu!

    Little, söt liten påskkille du har!

  • SvenskEngelsk

    Hej allihopa
    Först och främst

    GLAD PÅSK alla!!
    jag ska jobba....Men gråter inte floder för det!

    Precis sprungit 5.,5km i snöväder..slask o kallt..huga!

    KÄNNER ni vilken positiv anda vi har i tråden just nu????

    Betty, du är så välkommen tillbaka!!!!..:)
    Annelie, ha så treligt,
    Magda, kör egen träning, det funkar med....om man vill, att bara ge sig ut och GÅGGA 20 min känns oerhört bra efteråt, speciellt innan en påskmiddag!

    Jag startade en ny blogg nu, EGEN alltså för att jag ska kontrollera dteta nattätandet som funnits i en vecka....måste slkuta, så lätt att fastna i att dte är ok att vräka i sig från skafferiet då!!!!

    Puss på er alla glada tjejer

    JJ, Gud va god den chokladen lät
    Jag e bjuden på flyg+kryssning till Finland nästa tisdag i stlm, så då kanske ja köper nån GOD choklad i stlm!!!!

    Puss på er

  • clinan

    vill bara önska er alla en riktigt
    GLAD PÅSK!!!

  • Betty the Boop

    SE , Tack Sötis Grattis till den nyfunna kärleken, är jätteglad för din skull

  • Monchichii
    misan idag1.JPG

    Hallojs på er! Kikar in med min nya skitfula frisyr

    Önskar glad påsk och massa grattis till bebisen Nilla!

    Har nog åkt på en UVI, så jäkla tråkigt men dricker som en tok och tyckte det blev bättre idag mot igår kväll och inatt.

    Imorrn blir det massa gott, eller lagom mycket, man äter väl i regel inte så mycket av allt man gjort så vi gör bara lite lagom mycket smarr. Ja och så ska barnen få leta påskägg i trädgården tänkte vi

    Kramar till er alla/M
  • MagdaA

    hej hej på er! Ingen motion idag, inte hunnit, men de har varit full rulle så jag har nog gått minst 20 000 steg!

    I morgon ska vi upp till mina föräldrar, alla syskon med familjer kommer hem. alla bakar varsin matpaj så vi har paj-middag, tycker det är bra för då kan man äta MASSA grönsaker! Mamma gör så otroligt goda sallader! Så då blir det inte lika mycketpaj!

    Monsa: HEJ! De va länge sen! hur mås det?


    Ebba har fått en lillebror! Vår Älskade Alexander är här!
  • alarik82

    jag ska jobba extra imorron å servera så då kommer ja nog å röra en massa på mig. hoppas de blir skoj, för de är ganska längesen ja serverade sist

Svar på tråden saras måbra-tråd keeps going stronger