• gumman grön

    xtravaganza

    Tråden för oss xtravaganzare där vi kan peppa och stötta varandra i soppätandet!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-09-22 17:47
    Resultat över hur duktigt vi kämpar!
    www.familjeliv.se/Forum-11-258/m46494617.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-09-22 17:57
    Då hoppas vi den här länken blir rätt
    www.familjeliv.se/Forum-11-258/m47468635.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-10-02 07:17
    Recept tråd
    www.familjeliv.se/Forum-11-258/m47714372.html

  • Svar på tråden xtravaganza
  • kmh

    MissMarillion: Jag har inte fått den där extra energin till att städa skåp och lådor ännu önskar att jag hade det för det hade verkligen behövts. Har fullt upp med jobbet, barnen, träningen, träffa kompisar mm. I helgen fick jag gjort iordning i bokhyllan i vardagsrummet och bland cd-skivor, men det är allt jag orkat med som extra.

    Lesarah: Jag hade köpt sådant som var lagom, men ändå något tight dvs det går att använda men blir ändå snyggare om ca -5 kg. BH avvaktar jag att köpa tills jag är klar eftersom jag hoppas att det ändrar sig något mer. Jeans har jag tidigare köpt billigt på Gekås och där hade jag köpt tight eftersom jeans töjer sig.

    Muminlina: Härligt att det känns bättre i kroppen

    Idag har jag kommit halvvägs i viktminskningen och träff ikväll på Xtravaganza. Det är många i min grupp som har gått över till halvfart, vissa har nått sin målvikt och vissa tycker det är för tufft på helfart. Själv känner jag att om jag har klarat över 5 veckor så orkar jag 3,5 vecka till, så länge som jag mår som jag gör just nu. Upptäcker att jag har börjat spegla mig igen, har undvikit speglar så länge jag kan minnas, i princip hela mitt vuxna liv.

  • BHJE

    Lesarah:
    Jag hade shoppat i Ullared...siktat in mig på något som passar bra samt det mesta i tightare storlek. Man får ju unna sig nått nytt på resans väg också...hihi. Tips på mellanmål är ju nötter, frukt, en sallad med kyckling, shake, morotsstavar, gurkstavar

    Idag har vi haft gruppmöte o vågen pekade på minus 1,5kg och det känns riktigt bra! Har nästan precis kommit hem från nattmöte uppe på jobb o jag fick så många komplimanger o "wow:n" att jag bara ville sjunka genom golvet. Varför är det så svårt att ta åt sig av komplimanger? Har ni andra lika svårt eller är det bara jag? Säger nån "guuud så smal du blivit, du är jätteduktig" så känner jag mig skitdum, ler lite o svarar med "tack...men jag har si o så många kilo kvar" *morrar åt mig själv lite*

  • Muminlina

    MissMarillion: Skönt att du mår bättre Man blir ju lite orolig när man bara äter soppor... Jag har inte fått den där extra energin att fixa o dona hemma, tyvärr! Men känner du att du har vill komma hit o röja lite så är du hjärtligt välkommen

    Kmh: GRATTIS till halvvägs Så härligt!!!

    Lesarah: Som nån annan redan skrivit så skulle jag köpa lite kläder som går att använda nu, men som blir ännu snyggare på när du gått ner lite till. Trevlig shopping

    Mozilla: Det ÄR svårt att ta till sig komplimanger, jag gör precis som du. Säger nån att jag har snygga köksgardiner så svarar jag snabbt -Ja men jag måste verkligen fixa nya i vardagsrummet. Knasigt! Men jag gick länge i kognitiv beteendeterapi och där fick jag lära mig att inte underskatta andra människor, alltså att tro på att de menar vad de säger, även när de säger snälla saker om mig! Och att då ta åt mig av det. Lät d flummigt? Hoppas du förstår vad jag menar.

    GummanGrön: Tack, skönt att höra att det mest är de första veckorna som man fryser o kissar. Ang munsprayen så var jag ju nervös, så jag vägde mig imorse, tänkte att OM jag gått ut ketosen så borde jag ju samlat på mig lite vatten o inte gått ner så mycket men -
    jag har gått ner 10 kg på 12 dagar!!! Gissa om jag blev glad
    Så jag antar att jag är kvar i ketosen

  • gumman grön

    Känner igen det där med komplimanger, man vet inte riktigt vad man ska svara. Tror det är typiskt svenskt.

    Angående att handla kläder, vill bara varna, för vissa tidpunkter under helfarten förändrar sig kroppen mycket och helt plötsligt är allt i gaderoben för stort. Jag köpte lite kläder men hann använda dem 2 ggr innan de var för stora.
    Men efter det har jag tänkt på att jag ska kunna bli mindre i kläderna utan att de ska bli allt för stora.

    Usch det är nog allt tuffare med helfart en andra gång, hade ytterligare en tuff eftermiddag kväll i går Men klarade mig igenom den, men det var var synd om min sambo då han fick stå och ta emot skit från mig för att jag mådde skit och bara ville ha mat...

    Men nu är det ju knappt 3 veckor kvar så detta ska jag fixa, jag får tänka på mitt mål, och londonresan som hägrar

  • misslindis

    Gumman grön - 3 veckor fixar du galant och att din karl får ta lite skit nu e väl inget mot den vackra "gumman grön" han får vid sin sida sedan

  • BHJE

    Muminlina:
    Nae, låter inte så flummigt...haha...det är nog något man borde testa själv kanske? Allt för ofta känns det ju som om folk säger saker utan att egentligen mena dem. Känner inte så med nära vänner eller familj men som jobbkompisar eller så.

    gumman grön:
    Du är jätteduktig o en inspiration för mig! Jag ska ju egentligen börja trappa upp till halvfart på måndag men mår fortfarande bra av sopporna så jag kommer att köra på på obestämd tid; min tanke är lite att kan du så kan ju jag

  • gumman grön

    mozilla tack det var upplyftande ord
    Och känns det bra med sopporna så kör på, men lyssna noga på din kropp!!
    Inget roligt när den ger upp.

    Funderar på om jag skulle ta mig en dag utan motion idag, brukar ju i varje fall försöka gå ut och gå minst en gång per dag. Men har en förkylning i kroppen och en jäklig huvudvärk som inte ger med sig. Och dessutom har jag ingen lust alls att ge mig ut i snön...

  • BHJE

    gumman grön:
    Snö?? Blörk...haha
    Tycker du gör rätt i att ta en motionsfridag om det är vad du känner för. Ibland behöver man ju en sådan dag. Jag kom aldrig iväg på min träning igår pga en fullspäckad dag så jag hoppas på en promenix ikväll när sambo kommit hem o barnen fått ätit kvällsmat.

  • gumman grön

    Det blev en promenad på 80 min till slut ändå, och den blev i strålande sol med bitande vind. Jätte skönt var det

  • DidaSara

    Jösses!! Jag blir helt imponerad!!
    Jag är inne på dag 11 på helfart och håller på att avlida. Jag mår så illa att jag inte vet var jag ska ta vägen emellanåt. Detta har jag gjort sedan lunch dag 8. Ska man verkligen må så här??? Idag fick jag bara ner knappt ½ påse till frukost, hela lunchen och knappt en halv påse nu ikväll....
    Har kräkfobi så de här med illamående stör mig väldigt mycket då jag får en aning panik
    Hör det verkligen till att man ska må så här kasst i flera dagar???

Svar på tråden xtravaganza