xtravaganza

Snälla hjälp mig - jag har en viktig fråga:
Har någon av er haft ont i kroppen? Alltså riktigt ONT?

Igår när jag skulle sova gjorde det ont där höftbenet låg ner i madrassen, ont där knäna låg emot varandra, när jag låg på sidan.
Jag kan inte lägga mig ner på golvet för det gör ont överallt och det känns t.o.m när jag sätter mig på en stol!
I förrgår kände jag att det gjorde ont när jag satt på knä på golvet- sen såg jag att jag fått ett rött blåmärke ca 10 cm i diameter.
Det är inte nån form av muskel/träningsvärk eller influensaont, utan det är i köttet/fläsket.

Jag pratade med min coach idag, hon hade inte hört något sånt förut men skulle kontakta experterna.
Jag ska kontakta vårdcentralen imorgon, men är rädd att de bara säger åt mig att sluta med sopporna...

Det positiva var trots allt idag att jag fick väga mig där för att ha en vikt att säga till vårdcentralen (min våg är trasig) och jag har gått ner 7 kg på 8 dagar!!!! Gissa om det känns bra
Ska kanske skriva in i resultattråden nu då.

Muminlina:
Nja...så ont som du beskriver har jag inte men har känt av att man är "benigare" o att man får ont snabbare vid vissa moment. Låter som en god idé att kolla upp det. Och wow...grattis till din fenomenala viktminskning!

Mozilla: Tack, både för snabbt svar o grattis. "Benigare" var ett mycket bra ord, det är ju så det känns!! (men man kan ju inte säga att jag är benig på rikigt )
Jag kanske har väldigt känsliga smärtnerver just nu?
Den stress/press som kroppens celler nu genomgår måste kanske ta sig uttryck på något mer sätt än viktminskning? Nu spånar jag bara...

Har nu ätit 3 dagar på helfart och det känns jättebra. Provade grönsakssoppan idag och den lär bli en riktig favorit! Men fy vad man luktar i munnen, rutten fisk blev informerad om ett munspray på xv, men det var rätt dyrt och jag trodde ju inte att man skulle stinka sååå här! Tar gärna emot tips om allt inom xv. Ska bli sååå kul att ställa sig på vågen nästa vecka känns bra redarn nu

Muminlina:
Ja, men den teorin låter ju inte alls dum...kan ju mycket väl vara så. Man kan ju hoppas att det beror på det

millan:
Jag köpte ett munspray på apoteket, tror jag gav en 60kr + för det. Ett tips jag nyligen fått av en arbetskamrat, vars dotter gått på xv, var att köpa det där svindyra munsköljet på apoteket. Det ska vara väldigt effektivt o funkade bra på henne. Kan ju vara värt att prova

Angående lukt i munnen så har man viskat att tuggummi går bra för vissa..men bara för vissa...Jag försöker ta ett innan jag vet att jag ska ha nära kontakt med någon, el borsta tänderna...
Vissa brukar få en "smutsig" tunga och då e en tungskrapa bra att ha till hands, flera ggr om dagen...(inget jag använder dock - lat)

Har inte direkt känt av det "beniga" mer än att jag har fått tillbaka mitt onda i knät och i korsryggen

Nä, sängdags...

Ang munspray - kan man använda den vanliga Vademecum?

Mozilla: Är den sprayen bra som du köpte? Vad heter den?

En annan sak, jag dricker mycket te nu när kaffet inte är lika gott utan mjölk, kan man dricka de som heter tex "Rabarber grädd"? Eller örtteer som har hela torkade bär i, tex lingon, hallon, apelsinskal?
Någon som vet?

Uller: Du har gått ner jättmycket på kort tid. Att kompisen gått ner mer kan ju bero på att hon hade mer vätska i kroppen när hon började. Jag ligger på ett snitt på 2 kg/v efter 5 v, men är nöjd om det bli 1,5 kg i snitt under resten av helfarten. Vi fick rådet av kursledaren att variera träningen och inte göra samma varje vecka, det kanske kan hjälpa om du vill gå ner ännu fortare.

Mozilla: Jättesnygg frisyr och jättestor skillnad, bli jättesugen på att gå och klippa mig.

Muminlina: Hoppas att det blir bättre och att du får råd från både vårdcentralen och coachen.

Angående ont i kroppen, när jag gick på helfart förra gången så började ju mina muskler strejka och gjorde ont ca 2 veckor innan min kropp la av helt och inte ville gå på soppor mer. Själv var jag ju inte riktigt med på det, utan ville fortsätta med sopporna. Men kolla upp det så att du inte går och blir dålig på något annat sätt.

Och det här med munsprej, jag har använt xv:s och det håller rätt länge, dessutom tar det bort lukten bättre än sprejet på apoteket, iaf på mig
Och munskölj har vi fått reda på att man inte får använda, så kolla med era coacher innan ni börjar använda det

Nu känns det som att jag har gått på helfart länge, och börjar komma in i det precis som de 13 veckorna jag körde förra gången, och nu har den där härliga kicken kommit :D
Man kan ju undra vad de har för "drog" i sopporna

Nu ska jag dricka en kopp kaffe och se om jag orkar mig ut på en morgonpromenad,

Godmorgon tjejer!

Tuggummi ska vi inte äta, det drar igång salivproduktionen och gör att kroppen tror att att vi ska få något att äta - och så känner vi oss bara hungrigare.

Munsprayen på XV ÄR Vademecum utblandat med vatten, så jag ska köpa Vademecum när jag får slut på den och blanda själv, bra va? .

Jag åt ett par bitar igår kväll, och har väntat på tarmvred, men bara känns mig tung i magen. Vet inte varför, men har sagt till min man att det inte blir någon mer hemgjord pizza så länge jag går på helfart... Var det värt det? Nä, det var ju inte alls så gott som jag tyckte att det borde vara! Men ny dag idag, nya möjligheter!