LCHF

Grattis!! Visst är det härligt att det funkar? :)

Det är heeelt sjukt!
Speciellt med tanke på hur lätt det är.
Mer LCHF åt folket!! =D

-0,5 kg sedan i onsdags känns som en bra början, jag väger nu 69,9 och är 160cm, hur långa är ni andra samt hur mycket väger ni? Jag har som mål att väga 60kg, vad har ni andra för mål?

Jag väger nu ca 72 kilo och är 166 lång. Jag har redan på några dagar nu gått ner ca två kilo och mitt mål är iallafall 65, men skulle gärna ner till 60-62 som jag vägde för några år sen.

Vet inte riktigt vad jag har får mål med min vikt.
Nu väger jag 64kg till mina 170 cm. Tror att jag ska försöka gå ner till 60, vilket inte verkar allt för svårt numera
Huvudsaken det ser bra ut, så spelar det ingen roll vad vågen står på.
Nu när jag väger som jag gör har jag celluliter ner till knäna och då/om dom är borta, är jag nöjd med vikten!

Jag är en och sjuttio och väger nu 73 kg... Har en normalvikt som ska ligga nån stans mellan 62 0ch 68 kg så jag tänkte försöka hamna på 65 ungefär :) Två kg på en vecka ungefär. Vet inte riktigt för min våg är lite kocko och så samlar min kropp på sig vätska lite hur den vill så jag vet inte helt säkert ;)

Hej! Är bara nyfiken på om den här dieten verkligen är bra för kroppen. Vet inte mkt om den, men är tanken att man bara ska leva efter den under en tid eller verkligen försöka hålla den som en permanent diet?

blogg.passagen.se/dahlqvistannika/entry/de_vanligaste_fr%C3%A5gorna

Länkar till de vanligaste frågorna från Annika Dahlqvist blogg.

Sugen på att börja? =)

Jag väger mig inte men har minskat 7 cm i midjan på 1½ vecka.
Slutade väga mig för många år sen eftersom muskler väger mer än fett och jag tränade ganska hårt på den tiden. Så nu mäter jag mig bara!!! 

WOW! 7 cm är ju massor på sån liten tid! Grattis! Jag har än så länge inte förlorat en enda cm efter att hållt på ca en vecka, men 2 kilo vattenvikt är borta iaf! :) Men skulle ju vara kul med några cm minus också!