Viktväktartråden med ProPoints

Jag äter oftast 2 dl yoghurt. Vaknar dottern väldigt tidigt om morgnarna (före kl 5) så tar jag en knäckemacka oxå med lite räkost på. O så en frukt till det.. O kaffe, om jag orkar..

Hej hopp.. Jag kör oxå vv propoints. Går inte på möten utan bara online. Har dock varit medlem ett tag så jag vet iaf hur gamla pointssystemet fungerar.

Jag äter nästan alltid gröt till frukost, med solrosfrön, linfrön, honung, massor med bär och lättmjölk till. Lite olika pp beroende på hur jag gör den, mellan 5-8pp.

Jag följer gärna med här...
Men  jag är lite si och så med att gå på möten eller ha online jag har inte bestämt mig hundra än.
Jag kan vanliga points men inte propoints, önksar att man kunde byta in till nya systemet... det hade varit super!!!
Kanske bara kanske har jag vunnit ett tremånaders online-medlemsskap...
Oavsett funderar jag på att gå på möte nu på onsdag för hela januari är det gratis att registrera sig...
Tycker att det är för dyrt att vara med det är en förmögenhet för en arbetssökande...

Men får jag det gratis är det klart välkommet!

ja det kan du =)

Idag har  jag läst på lite & inhandlat lite för närmaste dagarna.
Jag ser det positivt med då vi sparar pengar på att jag planerar vad vi ska äta =) Så imorgon börjar jag.
Pga en sjukdom så kan jag inte äta fibrer- så som havregrynsgröt mm. Lite går bra. Inte vitlök lr för mycket lök. Pasta undviker jag helst med.

Men jag ska fixa det!

Åh, här vill jag hänga. Jag har bestämt mig, imorron ska jag skriva in mig på vv. Var med för ca 3 år sen o det gick jättebra. Sen blev jag gravid o då gick det utför eller uppåt, välj själva. 

Jag håller med dig ebbebulan, jag måste också gå på mötena. Kosta vad det kosta vill men nu ska kilona ner. Jag känner mig inte så där innerligt glad som jag annars gjorde. Min självkänsla är just nu på botten. Det hjälper ju inte heller att magen är radig och att brösten blivit små som taxöron. Jaja, nu får jag sluta klagat och ta mig i kragen. Nu är det färdigbölat. Nu blickar vi frammåt till beach 2010, eller hur brudar?

Den största skillnaden är hur de räknar ut pointsen..
I points-systemet så räknades det ut med hjälp av kcal & fett.
I propoints-systemet så är det kolhydrater, protein, fibrer o fett.
För övrigt skiljer det inte så mycket. Du ska räkna dina pp.. Skillnade nu mot gamla systemet är oxå att du inte får spara av dina dagliga pp utan du "måste"äta upp dem o istället har du en veckobonus att ta av..

Jag går på mötena. Tycker det är super. Skönt att någon annan har ögonen på mig o sen är det gött att få komma hemifrån för en stund..

nu ska jag snart iväg på mitt första möte o jag är lite nervös. men jag vet att det här är bästa lösningen för mig. kommer förmodligen vara ännu mer nervös nästa måndag när det ska vägas efter en vecka i vv... 

Jag vill också vara med Jag är nybliven viktväktare (online) sen 30/12. Tycker det verkar hur bra som helst och har inte haft några problem att följa det än så länge. Nu ska jag gå och äta pasta carbonara (på vv-vis)

Hur går det för er??? Här går det bara bra, första veckan -1,7 vägning igen på onsdag får hoppas att det är bra rsultat. Har iaf skött mig.
Har börjat blogga jag med. för att hålla motivationen uppe, vill ni ha adressen så inboxa mig så skickar jag den till er. Har ingen lust att lägga ut den här.

För övrigt tycker jag att "nya" vv är superbra.