xtravaganza

Tack för tipsen!
har ätit en dl kesella med kanel till frukost, är jättemätt!

Har faktiskt förberett med att grilla en kycklingfilé i ugnen igår som jag ska äta till lunch och middag tillsammans emd gurka, tomat, paprika.

Jag tycker inte om kokt ägg, inte gärna stekt heller men äter omelett så det får bli det på kvällarna.

Ska på träff ikväll och tänker då köpa på mig ett gäng bars, skippar sopporna framöver men satsar på bars som man kan ha i väskan vart man än går!

Får man vara med här? Har kört helfart lite drygt 6 veckor och gått ner 14,1kg. Har många kg att gå ner. Vägde när jag började 129,9.
Går bra och man är pigg. Har svårt att få till träningen då jag har fibro mm. Men försöker träna lite lätt 2 gånger/vecka.

Är lite deppig för att jag inte hinner vara så duktig som jag var innan. Nu har jag inte tränat på en och en halv vecka. Det krockar med barnens fotboll och den går ju före.. Jag har svårt att hinna planera för min mat som jag tar med på jobbet också. Och har jag gjort det så nog fanken glömmer jag den hemma i kylskåpet...

Positivt är ju att jag aldrig är stilla på jobbet. (Växtbutik och gardencenter) Sitter kanske en halvtimme om dagen. Byxorna som är skittajta passar i alla fall fortfarande!! Har inte vågat väga mig på ett tag och det skulla man ju inte hålla på med heller.

Åh en tråd för mig om jag får hänga på?

Började på helfart i måndags och just nu känns det ju jäkligt tufft men det hörde tydligen till. Det värsta är ändå att jag inte kan sluta tänka på mat och sånt hela tiden..

Har som mål att gå ner 20-25kg (startar på 88,3kg) och första delmålet är 80kg. Där vill jag vara i slutet på maj. Är jag det så är jag nöjd. Räknar inte direkt med en jättesnabb viktnedgång då jag testat att "banta" innan och det har inte gått fort vill jag lova. Det värsta kommer helt klart att bli att hinna med träning och sådant då jag har en son på 16mån, dagis, jobb (mkt kvällar och helger samt dagtid) samt en sambo som är borta från 6-21 3 dagar i veckan. Men allt går ju om man bara vill.

Allt stödifrån coacherna och den egna gruppen sedan tycker jag är en stor fördel och även det att man får mkt hjälp med att lära sig äta rätt igen efter att man gått ner sina kilon!

Vägning idag efter tre veckor och vågen visar -7,3 kg. Känns helt otroligt att ha tappat så mycket på bara tre veckor

Välkomna ni nya!
Här delar vi med oss av med och motgångar.

Jag började trappa upp från helfarten igår, har varit på gymet idag och har noll kraft i kroppen. Tog en xtravaganzabar som mellanmål och är verkligen helt stoppmätt!

Förstår att det kan vara svårt med matplanerandet om man inte är van vid att ta med mat till jobbet innan. Jag har alltid haft lunch med mig så för mig handlar det mest om att ha rätt saker hemma. Jobbar nära två mataffärer också så det går ju alltid att fixa lite mat om man glömt hemma.

Imorgon ska vi ha gäster som dessutom ska sova över, det blir en utmaning att äta lagom. Var lättare att ha gäster när jag gick på helfarten.

Vi ska grilla så det bör gå rätt bra, men visst skulle det vara gott med ett litet glas vitt....

Hahaha, ni följs verkligen åt! VAd duktiga ni är! Grattis!

Så duktiga ni är allihopa Jag har kört igång med helfarten igen och har som mål att komma i en klänning ( i stl M) när vi ska på bröllop den 19/6.