xtravaganza
Då fortsätter vi i nya tråden - den förra hittar du här:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
-
-
Svar på tråden xtravaganza
-
Då tycker jag definitivt att du ska skippa vägningen. Att känna misslyckande när man är flitig är ju det sista man behöver.Poppins skrev 2010-05-03 14:38:33 följande:Jag vågen brukar visa uppåt när jag har mens, så de är nog smartast att vänta med vägningen en vecka. Även fast man vet att det bara är en massa vatten man binder under mens så skulle en uppgång den här veckan kännas som ett misslyckande.
-
Jag går upp ca ett kg vid mens, brukar försvinna under mensens gång. För mig inföll detta i samband med upptrappningen så jag väger ca lika som för en vecka sedan. känns rätt ok. Men när jag gick på helfart blev jag ledsen när jag stod still hela mensveckan...
-
Det strulade med mitt prevmedel sist, så jag hade mens förra veckan i 5-6 dgr ist för typ 3! Jag var knäckt
Men det visade sig inte på vågen, där emot kände jag mej svullen. Har trappat upp till halvfart nu, och vågade ställa mig på vågen igår efter 4 dgr med mat och den visar iaf nedåt.. hade en väldig ångest inför att börja äta. Men instämmer i vad mozilla säger, tror att det är bra att gå ner med mat också och inte bara soppor! Jag trappar bara upp för jag också ska på semester nästa vecka, med all inklusive Tror att jag kör ett ryck med sopporna igen sen, eller bara mat.. beroende på hur det går.
-
Åh då får jag hoppas att vi även följs åt där och att vågen visar nedåt trots mens och svullenhettimoteja00 skrev 2010-05-03 16:30:19 följande:Det strulade med mitt prevmedel sist, så jag hade mens förra veckan i 5-6 dgr ist för typ 3! Jag var knäckt Men det visade sig inte på vågen, där emot kände jag mej svullen. Har trappat upp till halvfart nu, och vågade ställa mig på vågen igår efter 4 dgr med mat och den visar iaf nedåt.. hade en väldig ångest inför att börja äta. Men instämmer i vad mozilla säger, tror att det är bra att gå ner med mat också och inte bara soppor! Jag trappar bara upp för jag också ska på semester nästa vecka, med all inklusive Tror att jag kör ett ryck med sopporna igen sen, eller bara mat.. beroende på hur det går.
Ja just ja du ska ju åka iväg på semester nästa vecka, va kul. Hoppas ni får det jätteskönt och bra
-
Äsch, det kommer gå mkt långsammare för mej nu! Så nu blir det nog ett brytPoppins skrev 2010-05-03 18:21:53 följande:Åh då får jag hoppas att vi även följs åt där och att vågen visar nedåt trots mens och svullenhet Ja just ja du ska ju åka iväg på semester nästa vecka, va kul. Hoppas ni får det jätteskönt och bra
Jag har nått mitt första delmål idag! Hade som mål att gå ner -8 kg till resan och det har jag gjort idag Och reser inte förrän måndag! Är så lycklig över att jag har kommit igång med mat, men att jag ändå går ner. Tyckte det var lite tufft för psyket första dagarna.
-
Wow! Efter 5 dgr med mat är redan inspirationen noll, gick in på medlemssidan och skrev ut ett lunchrecept.. "vitkålsmackor med avokade".. en röra med tomat, gurka, räkor och keso som man lägger på vitkål. Där i mellan mosad avokado, jisses vad gott! Och en fröjd för ögat! Tipsa gärna mig om fler goda recept där ifrån!
-
I morgon är det dags för Vårruset i Växjö ihop med andra Xtravaganzare. Kul! Har dock inte hunnit träna Alls på sista tiden men det går nog bra ändå. Har ju en god grundkondition nu och det är inte alla som ska springa. Kan ju lika gärna "Power-walka".
-
Vad kul...önskar dig lycka tillKlunsen111 skrev 2010-05-04 16:30:51 följande:I morgon är det dags för Vårruset i Växjö ihop med andra Xtravaganzare. Kul! Har dock inte hunnit träna Alls på sista tiden men det går nog bra ändå. Har ju en god grundkondition nu och det är inte alla som ska springa. Kan ju lika gärna "Power-walka".
-
Tack!!!
-
Lycka till imorgon!
Hade min första vägning idag. Har på en vecka gått ner 3,7kg rent FETT(2,5%), hade inte förlorat någon vätska alls i kroppen utan hade samma procent som vid invägningen. Var tydligen anmärkningsvärt enligt min hälsocoach vad det nu innebär! Men jag är grymt stolt över mig själv som redan klarat 8 dagar på pulver=)