xtravaganza
Då fortsätter vi i nya tråden - den förra hittar du här:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48805942.html
-
-
Svar på tråden xtravaganza
-
Jag lyckades mycket bättre än jag trodde att jag skulle, jag gick upp ung. 4kg vatten, 1kg muskler och 2 kg fett (som vågen visade nu i juni när jag va inne o vägde mig) Jag försökte röra med på mig o så, men nu ska jag lyckas fullt ut, ändra mina vanor totalt!rockmind skrev 2010-09-15 08:41:41 följande:Vlket bra resultat förra året - har du lyckats hålla den vikten sedan dess? Jag har ju bara gått på helfart i tre veckor än sålänge, har tappat 7,4 kg. Men har minst 20 kg kvar. -
Hej!
Jag har precis börjat med Xtravaganzas viktminskningsprogram.
Jag börjar på halvfart för att i början på oktober gå över till helfart. Hoppas på att bli av med modiga 40-50kg sammanlagt. Det får ta den tiden det tar, men jag måste bli av med dem nu.
Har provat olika metoder innan men det har i slutändan resulterat i att jag gått upp fler kilon än jag minskade.
Två graviditeter har också gjort sitt på vikten.
Har läst lite i tråden och hakar på för att kunna peppa och bli peppad i vår gemensamma kamp mot extrakilona vi bär runt på.
Trevlig helg på er!
-
Zalåå, välkommen hit!
-
WooHoo!
Idag slog portarna upp på gymmet här ute och jag var där o rekade...sååå fint o fräscht. Löste även ett träningskort o kommer att kostade mig 299kr i månaden, kan nog inte bli billigare än så! Deras öppningserbjudande var 299kr i månaden för de 100 första och i annonsen stod att det gällde första året men när vi väl kom dit visade det sig att det är den summan som gäller tills den dagen man själv säger upp det o idag betalar jag 450kr inne i stan.
Kan inte fatta att jag har sådant flyt...att där är nått som går min väg - är van vid att där alltid är någon käpp i hjulet
-
Härligt mozilla! Underbart när det är så ju!
Här är det tufft idag. Är sååååå sugen på mat och även godis. Har inte tidigare känt så stort tuggbehov men idag är det fruktansvärt! Är inne på dag 18 på helfart nu och mår för övrigt bra. Var inne i affären och handlade lite tidigare idag och var så nära att äta ett äpple. Usch vad jag känner att det är trist att inte äta nu.
Hur gör ni andra för att stå ut såna här dagar? Dricker vatten gör jag och promenera ska jag senare i em. Försöker hålla mig sysselsatt men det är ändå svårt. -
För jag gick på det i två veckor och kunde inte komma in i ketosfasen.. Så har jga en depresion så det blev mkt värre när jag inte kunde komma in i ketosfasen och det resulterade i ett jag började åta igen när jag blev depp.rockmind skrev 2010-09-10 19:29:46 följande:varför tyckte coachen att du skulle gå över på halvfart? är bara nyfiken
hur länge gick du på helfart innan då?
jag ser verkligen fram emot när man kan äta något men ännu är det inte dags för min del...
en fundering bara, finns det något som helst som är tillåtet att tugga på under helfarten? förutom isbitar då
känns om min käke behöver "röra sig lite", börjar nästan få lite ont....
Jag har totalt förlorat all motivation och skitit i allt det senaste. :( Känns inte som nån ide och min motivation är som bortlåst.. Vet inte vad man får äta eller inte och just nu är det bar förjävligt. -
Känner precis likadant! Helgerna är ju jobbigast... är också så desperat efter att tugga på nåt, har tuggat isbitar i ett par kvällar nu, hur kul är det liksom... Är så trött på de varma sopporna också nu, kan knappt inte svälja ner dem. Så imorrn när jag ska fylla på förrådet så blir det nog övervägande kalla shakes!Sylten skrev 2010-09-18 15:00:37 följande:Härligt mozilla! Underbart när det är så ju!
Här är det tufft idag. Är sååååå sugen på mat och även godis. Har inte tidigare känt så stort tuggbehov men idag är det fruktansvärt! Är inne på dag 18 på helfart nu och mår för övrigt bra. Var inne i affären och handlade lite tidigare idag och var så nära att äta ett äpple. Usch vad jag känner att det är trist att inte äta nu.
Hur gör ni andra för att stå ut såna här dagar? Dricker vatten gör jag och promenera ska jag senare i em. Försöker hålla mig sysselsatt men det är ändå svårt.
Men jag har inte tänkt att ge upp helfarten ännu. Försöker tänka framåt på hur nöjd man kommer känna sig sen när man lyckats gå ner mycket. -
Jo, som du skrev det sista där tänker jag också. Och försöker tänka på hur besviken jag skulle vara på mig själv om jag gav upp redan. Har tänkt köra helfart tills jag börjar jobba igen efter min föräldraledighet om 4 veckor. Och hoppas att många kilon har försvunnit då.rockmind skrev 2010-09-18 16:11:37 följande:Känner precis likadant! Helgerna är ju jobbigast... är också så desperat efter att tugga på nåt, har tuggat isbitar i ett par kvällar nu, hur kul är det liksom... Är så trött på de varma sopporna också nu, kan knappt inte svälja ner dem. Så imorrn när jag ska fylla på förrådet så blir det nog övervägande kalla shakes!
Men jag har inte tänkt att ge upp helfarten ännu. Försöker tänka framåt på hur nöjd man kommer känna sig sen när man lyckats gå ner mycket.
-
Grattis Mozilla!!! Fanken vad bra att ha gymmet precis utanför ytterdörren OCH att det är superbilligt!!! Jag blir allt l
lite avis... ;) Lycka till med sopporna imorgon :) -
Ja, jag har inte fattat det än trots att jag redan varit där o tränat två dagar *fniss*Muminlina skrev 2010-09-19 21:44:52 följande:Grattis Mozilla!!! Fanken vad bra att ha gymmet precis utanför ytterdörren OCH att det är superbilligt!!! Jag blir allt l
lite avis... ;) Lycka till med sopporna imorgon :)
Tänkte höra med dig; nu när du gick på Nutrilett..hur funkade din mage i jämförelse med XV's soppor och åt du Omega-3 under tiden? Tänkte om man skulle köpa sig sådana kapslar om det är bra för magskötandet