Mega -Omega till alla! :-)

Finns det kapslar med omega-3 för barn? Min son äter flytande just nu men tycker det är superäckligt och det är en kamp varje morgon. Däremot är han duktig på att svälja tabletter så det skulle nog vara enklare för honom.

Bla Eye Q, Mor-EPA mini och Efalex finns i kapslar, både tuggisar med smak och vanliga kapslar. De innehåller både Omega-3 och Omega-6. Mor-EPA smart fats är det bara Omega-3 i, annars finns det massor med märken med bara Omega-3 i. Pikasol, Disney har kapslar med Omega. Finns hur mycket som helst.
Vad ger du nu?

Jag vet faktiskt inte om det finns någon som säger sig vara bra mot just ångest. Kanske inte ens får lov att marknadsföra sig som hjälp mot det. Det är ju bara lättare åkommor som får behandlas med naturläkemedel.
Men jag tänkte att jag skulle berätta att jag inte hade någon som helst PMS denna månaden och jag tror det beror på att jag bytt från Mor-EPA mini till PlusEPA. Nu tror jag inte att det är PMS som din man har men han kanske skulle bli hjälp ändå. Jag har ju ingen aning vad det är som orsakar hans ångest, eller för den delen hur PlusEPAn fungerar och på vad för åkommor. Min sambo fick bättre humör och bättre tålamod när han började med PlusEPA. Han ville inte erkänna det först men jag märkte på honom direkt när han började att det hade inverkan.

Finns ett annat märke som har samma inehåll som PlusEPA, E-EPA  heter det. De innehåller båda Omega-3 oljan EPA.
Andra Omega-3 produkter brukar även innehålla DHA.

Jag äter även en Omega-6, från Efamol. På den förpackningen står det "livsnödvändiga fettsyror för den hormonella balansen och huden" och hormonell balans kan väl kanske vara bra att försöka uppnå om man har ångest. (Jag inbillar mig väl lite att det kan vara hormonell obalans om det inte är något särskilt som orsakar ångesten. Det är bara min personliga uppfattning och helt ovetenskaplig)
Så  om man vill ha en produkt som innehåller både Omega-3 & -6 så kanske ni ska testa Eye Q, Mor-EPA mini eller Efalex. Eller så ta Efamol eller Qarma (båda 2 innehåller bara Omega-6) tillsammans med någon Omega-3 produkt.
Förslag på Omega-3 produker finns även i mitt inlägg #282

Eskimo kids.

Vet du något om vilka fettsyror och i vilken blandning som är bra? Bör man ha utan omega-6 eftersom vi, som jag förstått, har ett överskott på det i vår kost? Har försökt leta information via pubmed men blir mest förvirrad

Tycker du att Eskimo kids funkar? Förutom att det är svårt att ta det då.
Eskimo kids innehåller Omega-3, -6 & -9 och vitamin D. Förutom vitamin E som är en antioxidant så Omegaoljan inte härsknar. Tror inte det finns så många motsvarigheter till Eskimo kids i kapselform. Det finns en, som är helt vegetabilisk som innehåller Omega-3, -6 & -9. Green oil heter den.
www.newnordic.se/pi/Green_Oil_120_kapslar_1910_104.aspx
 
Min personliga uppfattning är att man även behöver Omega-6. Det är inte alls säkert att man får i sig tillräckligt med Omega-6 via kosten. Om man tänker att potatisships som är friterade i rapsolja skulle ge tillräckligt med Omega-6 så skulle jag inte ha mina problem med psoriasis. För när jag började med Omega-6 kapslar så blev jag väldigt mycket bättre i huden, märkbar förändring på bara några dagar och de har jag inte sett under alla de år jag smäckt i mig chips till helgen.
Även om de säger att vår kost innehåller för mycket Omega-6 så innebär ju inte det att just DU får i dig för mycket. Eller så kan det vara så att du har svårt att ta upp och/eller lagra Omega-6 i kroppen.

Mor-EPA smart fats och  E-EPA är ganska stora kapslar om det är så att du enbart vill ge Omega-3. Fritt Flyt är ganska små, men de rapar jag upp fisksmak hela dagen av så de rekommenderar jag inte till barn iaf. har inte testat andra så kan faktiskt inte säga vilka som är små och lagom att svälja.
Vi har haft Eskimo kids här hemma någon gång, det är inte så stor skillnad på effekten av den och tex Eye Q eller Mor-EPA mini mer än att barnen var något finare och lenare i huden under den tiden. Annars var de lika lugna och harmoniska som med de andra märkena.

Tack för info! Ett av mina och min sons problem är just med huden, därför skulle det kanske ändå vara idé att fortsätta med eskimokids. Å andra sidan är det inget kul att ha en stor strid varje morgon.

Vad gör omega-9?

Hej
Har läst här lite nu...
Men undrar en sak min son får EskimoKidas (har fått i ca 1 års tid) Nattsömnen e mycket bättre.
Nu ska han börja utredas för vad jag tror kan vara nån typ av Autism.
Jag funderar på att byta till MorEPA!?
Vad är egentligen skillnaden? 

I Eskimo kids finns det Omega-9 och D-vitamin. Omega-9 är bra för huden så om du byter till Mor-EPA mini kan det kan det hända att du ser lite förändring där. Det är lite olika i förhållandena mellan Omega-3 & -6 i Eskimo kids och Mor-EPA mini. Det är samma distributör, Hela Pharma så skriv till dom och fråga. helapharma.se om du vill ha mer exakt.

Tack
Känner mig lite vilsen i denna djungel..vill bara ge det bästa för mitt barn lixom 

En fråga till, det vegetabiliska omega-preparatet, så vitt jag förstår finns inga data som säger att vegetabiliskt omega-3 har de effekter fisk-omega-3 har. Är jag ute och cyklar?