Mega -Omega till alla! :-)

Hejsan!
Nu har jag äntligen hittat hit och har skummat igenom alla inläggen, men jag blir fruktansvärt förvirrad.
Min dotter på snart 8 år får utbrott och slår sin syster och ska nu vidare till BUP. Hon har svårt att somna på kvällen och är orolig.

-Har förstått att plusepa ska vara bra, men vart köper jag det? Hur mycket ger jag?
-Min sambo har varit hemma på heltid i över 3 år för depression. Finns det något han kan testa?
-Jag blir lätt stressad och arg och är sjukskriven för utmattning. Vad finns för mig?
-Min 5 åring har nattskräck. Vad ska hon äta?

Snälla hjälp mig!!!

Ingen som har något att rekomendera?

plusepa köper du billigast på nätet. Googla och jämför priser för det kan skolja mycket mellan de olika inköpsställena.
Det andra kan jag tyvärr inte svara på men för ditt humör så är nog plusepa eller E-epa (samma sak men olika fabrikat) bäst.
Nattskräck vet jag inte om man kan komma åt med omega3. Men gäller det dålig sömn i övrigt så är eskimokids eller eye-q att rekomendera. Vi ger eskimokids till vår yngsta pojk som sover bättre med den.

När min dotter hade nattskräck var hon fri från den med Omega-3. Hon fick Fritt Flyt, det räckte. Men hon hade urusel sömn för övrigt och det blev inte bra förrän hon fick kapslar med både Omega-3 och Omega-6 i. Dröjde någon vecka innan den verkliga effekten kom hos henne med bättre sömn. Nattskräcken försvann däremot med en gång, så länge hon fick Omega.

Jag har bett vitaminvaruhuset att ta hem PlusEPA, får se om de gör det. Annars kan du be din lokala hälsokost att ta hem det, är Hela Pharma som distribuerar den. Den ska kosta ca 280 kr, 30 kapslar.

Jag vet inte så mycket hur det är med Omega och hormonellt välbefinnande. Omega-6 sägs vara bra för en hormonell balans och jag äter det, men det är för min psoriasis så jag tänkte inte så mycket på mitt välbefinnande när jag började med det, hade ju ätit andra kapslar med både Omega-3 & -6 innan så var ingen markant övergång. Men jag tänkte på att när jag började med Omega så kände jag mig piggare i kroppen och huvudet. Inte så degigt, typ.

Hoppas ni hittar något som passar till er alla.

Tusen tack för era svar! Jag är hemma för utmattning och blev så stressad när jag läste igenom alla inläggen att jag tillslut blev helt snurrig.

Något mot sambons depression? Vet att jag läst något någonstans, men minns inte vad det var.

Nu har jag köpt 2 eskimokids, morepa till mig och plusepa till dottern. Hittade lite annat kul på nätet också.

Nu har jag köpt 2 eskimokids, morepa till mig och plusepa till dottern. Hittade lite annat kul på nätet också.

Jag är ju bara för snurrig! Blev ju rekomenderad att köpa e-epa till mig, men köpte fel. Hoppas det går bra med morepa också ;)

hej hej... hgar fått hem min PlusEpa till min son idag som jag ska prova på honom, han vill dock inte svälja, han vägrar, han bara gråter å får panik.

någon som har något tips????? kan man göra sönder den?får man göra sönder den? vet att det smakar illa men om han tar den typ i saft eller sylt eller nåt är det ok eller får man inte bryta "skalet"

finns det fler som har barn som inte kan svälja sina??? hur har ni gjort???

tacksam för snabba svar!!!!

mvh carolline

Mina 3 små barn (3 & 4 år) biter sönder kapslarna. Det luktar, och förmodligen även smakar perk! Men det går bra endå. Kapseln är bara ett gelatinskal. Visserligen så är kapseln till just PlusEPA gjord så att den inte ska lösa upp sig direkt i magen och på det sättet göra att man inte rapar fisk så mycket.
Hur gammal är barnet? Jag har flera olika tips men det beror lite på hur gammalt barnet är för att det ska passa.
Stora killen (8 år) sväljer hela kapseln nu efter att vi helt sonika betalade honom för att försöka. Även misslyckade försök betalades alltså. Men den lilla pengagiriga gossen klarade av det på andra försöket så blev inte så dyrt för oss i längden. Han fick mindre och mindre betalt för varje gång som han lyckades och blev mer van med det.