Nej jag vet 
men under fler år har det gått bra och nu tvärstopp. Jag mår bra av att äta sådant.
Just nu verkar jag reagera mest på kokos och mandel av någon anledning...
Tack för svaret, skönt man inte är ensam.
Har ni testat Gork? Köpte det på bokmässan igår. Har bara sett det online innan. Riktigt gott!
Hanniz83, har du någon länk till Norans blogg. Såg Debatt och vill gärna se vad människan har att säga 
Tack snälla
En fråga, hur strikta har ni varit i början. Jag ska gå ner cirka fem kilo och har en hög aktivitetsnivå.
Jag menar, har ni ätit strikt en viss tid och med strikt menar jag att inte äta desserter och dylikt. Eller har ni redan från börjat inkluderat det i kosten.
Jag är grymt sockerberoende och vet inte om det triggar igång. Eller vad säger ni med
erfarenhet?
Tack snälla för all input! Kul att höra Era erfarenheter.
Ska hålla mig strikt ett tag och sen börja testa mig fram om det fungerar med lchf-desserter och liknande.
Kesoplättar med kanel och kardemumma kör jag nu som frukost. Så gott!
Jag gör Kesoplättarna på morgonen. Går på ett litet kick. Rör ihop smeten, den ska stå lite och då sminkar jag mig.
Jag äter inte jättestrikt, brukar också köra kesella, hallon och Lakritspulver.