**Den stora feta LCHF-tråden**

Hanniz. Googla LCHF-maränger. Hittade ett bra recept. Tänk på att vispa över kokande vatten. Då blir de sega och goda.

Jag är nybörjare, så jag måste fråga. 

Hur många gram kolhydrater ligger ni vanligtvis på varje dag?

Hur räknar ni ut det?

Tack på förhand.

Tack! Då kör jag på helt enkelt.

Jag kör Dahlblads vanilj. Mixar med kvarg och hallon. Grymt gott!

Helt rätt! Jag åker på en del konferenser, mässor och möten. Nu har det ändå gått bra men jag ska önska det framöver! Precis som du säger, finns så många veggon etc.

Har du någon koll på hur mycket kolhydrater du äter? Misstänker att min kropp kanske behöver en smula mer...

Min sambo är helt okej med det. Värre är det väl med mina föräldrar tyvärr.

Okej! Tack för tipsen. Ska testa mig fram.

Om man inte undviker nitriter så har jag ibland stekt kalkonbacon hårt och sen låtit svalna till att dippa med.

Salt och gott. Som bonus behöver man inte många.

Det går bra än så länge men jag har ju enbart hållit på i cirka 3 veckor (utan något avsteg) och nu börjar det bli dags för mens.

Herregud vad min kropp skriker efter kolhydrater. Är så sugen på ALLT och jag får verkligen stålsätta mig. Är det vanligt att det är så eller är det fortfarande en övergångsfas?