**Den stora feta LCHF-tråden**

Ah oki, tack!

Hur ligger det till med vin då? Får man dricka torrt vin men inte rött eller hur är det?  

Eftersom jag inte är superstrikt med kollisarna nu när mjölkprodukterna är borta ( de innehöll ju en del ) så tar jag vilken sås jag vill av de färdiga. Tex hickory smoke och thai majal är jättegoda

Hihi samma här!

Men ska försöka med att ta bort lite av de som A gruppen inte bör äta.
Bla mejerierna...

Får se om det händer ngt då... 

Tack snälla igen! 

rött vin är torrt...

...så...då får man dricka det? Jag kan ingenting om vin förstår du.. 

Rött vin går bra men kan göra så att förbränningen stannar av lite. Ur kolhydratsynpunkt är det dock okej. Inte varje dag kanske men nån gång då och då.

Kvällsmaten blev nog en fullträff ur mitt nya sätt att äta - LCHF 0 (lchf för personer med blodtyp 0)!

Spenatsoppa med lök, smör, ägg och mozarella. Alla inom godkända områden, varav smör, lök och spenat gynnar viktnedgången. :) och jag är MÄTT.

Hjälp mig tolka: enligt tabellen får jag inte äta kokosnötter - gäller det då enbart färska kokosnötter? eller får jag inte äta kokosmjölk/kokosflingor/kokosfett heller? Vad tror ni?

Jag äter mest paprika, gurka, broccoli, blomkål och vitkål. Lite tomat och ibland lite morötter, gröna bönor eller sparris. Min favorit är sallad med fetaost, gurka, oliver, paprika och nötter. Till det något slags kött (gärna kyckling) och majonnäs. Det är mums!

Till frukost äter jag oftast två kokta ägg och en klick majonnäs.
På fm blir det en kopp te med lite kokosfett.
Till lunch äter jag t ex sallad och kött av något slag plus majonnäs, köttfärssås med stekt vitkål eller kokt broccoli/blomkål, korvstroganoff med kokta grönsaker, etc. Har ofta en klick majonnäs till maten.
På em dricker jag en kopp te med lite kokosfett.
Till middag äter jag som till lunch.
Innan jag går och lägger mig så äter jag något litet, t ex en skiva pones, ett finn-crisp, lite nötter och ost (eller mörk choklad... ).