**Den stora feta LCHF-tråden**

Ok, tack! Kan säkert vara så att kroppen vänjer sig vid "att det kommer finnas mat", att den inte behöver överäta, om du förstår hur jag menar.

Idag vaknade jag utan hunger och hade fallit ner i grad av ketos.

Känner mig svullen i kroppen, ringarna svårare att få på osv. Brukar vara ett säkert tecken på att mensen är på g. 11 dagar över nu så det är på tiden att den kommer.

Hur går det för er andra? Framsteg? Bakslag?

Hur länge har ni levt efter LCHF?

Vore kul att hålla liv i tråden! Den har hjälpt mig jättemkt så här i början.

Förhoppningsvis kan vi inspirera andra att börja ett hälsosammare liv också!

jaha ok då gjorde jag nog fel tex idag ska jag äta köttfärs´o tacosås och då var jag tvungen att skriva in hur mkt för att jag skull få fram något?

Någon som har något bra våffelrecept?

Testade ett häromdagen med grädde, ägg och smält smör, fiberhusk och lite, lite bakpulver.

De blev jätteplatta och tråkiga, svämmade över i våffeljärnet men blev ändå tunna som pannkakor! Vill ha fluffiga våfflor!

56kilo.se/lchf-vafflor/

Dessa har jag gjort, de blir jättegoda och flyter inte utanför. Snarare att de blir en klick mitt i som sen smälter av värmen.

Mmm. Kanske ska göra våfflor i helgen