**Den stora feta LCHF-tråden**

Jag började främst med lchf pga av mitt sockerberoende, men även för att minska x-antal kilon/centimetrar, men framförallt för att få bukt med sockerberoendet. Jag kände skillnad redan efter två dagar, att jag mådde mycket bättre, t.o.m. mitt självförtroende ökade helt plötsligt eftersom jag mådde så mycket bättre (detta redan under första vecka). Och sötsuget som "plågat" mig varje dag tidigare försvann nästan helt på en vecka.

Jag har hållt på i 6 veckor nu. Under de två första veckorna minskade jag sammanlagt 7,5 cm (mäter midja, mage, lår och stuss). Nu när det gått 6 veckor har jag sedan start minskat 11.5 cm sammanlagt.
Jag har ingen våg och vill inte väga mig heller. För mig spelar det ingen roll om jag så skulle väga 150 kilo eller 50 kilo, det är vad jag ser i spegeln och hur jag känner mig som jag tycker räknas.

Jag tycker att centimetrarna har försvunnit sakta (men jag vet inte vad som är "normalt"). Men jag mår bra och trivs mycket bättre med mig själv nu. Och det känns härligt! :)

Det kan ta ett tag för kroppen att ställa om sig, framförallt om man levt fettsnålt tidigare. Man ska gärna prova minst en månad innan man "ger upp", just pga av att kroppen måste ställa om sig :)

Vill du få svart på vitt så får du väga dig och/eller mäta dig. Så kan du ju se om det händer nått, fast det kanske inte känns så :)

Oj vad långt detta blev, haha..

Just pollenallergi vet jag inget om men kan ta mig själv som ett exempel. Jag har varit laktosintolerant ganska många år och har blivit uppblåst osv när jag ätit för mycket av det. Men nu när jag börjat med lchf är jag inte det längre :) Så jag tror att allergier kan nog definitivt förbättras med lchf!

Men herregud, Jucea har aldrig sagt att hon ska ersätta måltider med bars och shakes. Hon har sagt att det är en bra grej ifall hon behöver ett snabbt mellanmål eller liknande om det inte finns annan "riktig" mat tillgänglig. Vilket även jag tycker verkar väldigt bra. Hellre äta en bar än att sitta hungrig å grinig.  
Visst att man ska försöka hålla sig ifrån tillsatsämnen osv osv, men alla gör som man själv vill. Och det var ett jävla hackande på Jucea när hon går utanför den lilla "lchf-boxen" bara för att hon "kan näringslära".

Det blir bara dålig stämning i tråden om folk ska hacka på varandra. Man delar med sig av tips och idéer och delar med sig av saker som funkar för en. Sen betyder det inte att alla andra också ska prova detta. man måste känna efter vad ens egen kropp klarar av och inte. Och klarar Juceas kropp av att äta dessa "hemska" bars och shakes så ska hon få äta det.

Fasen, beställde lite grejer från lowcarbshop. Och när jag lagt ordern stod det "dina produkter kommer att levereras om ca. 10 dagar. Åh, jag vill ju ha allt nu!

ÅH! Jag är så glad! Jag hade ett delmål att få ner mitt mått runt om största delen på magen under 100 cm och nu är jag nere på 99! Nu är det delmålet att få ner midjemåttet under 80 - 2 cm kvar!

OCH, för ett tag sedan köpte jag ett par jeans som var något för små och ganska obekväma men nu sitter dom som en smäck! :D

Jag blir så glad när jag ser mig själv i spegeln, "konturerna" på magen har kommit tillbaka och ryggbrösten är i stort sett borta. Jippiiee!   

Tack!

Jag vet inte vad man annars kan kalla dom, vingar kanske ^^
TACK!

Ja visst gör det! 

Haha, det är ju kanon!

Om jag någon gång ser en leende joggare ska jag överväga saken ;)