Juni/Juli mammor...

Är alla helt återställda efter förlossningen??

Jag menar nog sviter efter förlossningen. 

Ryggövningr som görs upprätt rodd marklyft ryggresningar

Kroppen är bra dock några kilo för mycket:) midjan är nog flyttad några centimeter upp då höfterna är större.

Avslag hade jag bara i en vecka ( kejsarsnitt)
Har ni haft min mens också.

Har tränat nu i två veckor och gått promenader sen dag tre. Allt känns kanon.

Efter förra snittet hade jag avslag i 10 veckor! Det var surt. Så jag blev förvånad denna gången att jag "bara" hade det i 6 v.

Jag kan inte heller släppa allt som "måste" göras, mår dåligt när det är rörigt. Som tur är bor vi i enplanshus på 110 kvm som är ganska snabbstädat :) Sätter sambon i arbete med! Nu har Melvin haft 2 kanondagar. Inte alls mkt skrik o gnäll. Vi har kunnat mysa o han har gett så många Goa leenden o försöker jollra :) Gillar detta mkt mer än när man har en nyfödd som bara sover/äter/skriker/skiter. Då var han mer ett "det" men nu är han ju en egen liten person. Han är 7,5 veckor nu. Han kräver dock uppmärksamhet när han är vaken o ligger inte gärna själv i babygym lr babysitter. Så då är det mys som gäller! Det gillar jag ju iofs men stora sonen vill hellre att mamma leker med honom såklart. Synd man inte kan klona sig ibland!

Jag kämpar på med städ, tvätt o disk annars har jag inte ro att vila men ibland bara måste jag lägga mig på soffan o passa på att blunda när lillkillen sover för annars orkar jag inte på nättern.

Jag fick en bristning i samband med förlossningen men den känner jag inget av nu efter 5veckor. Avslaget har slutat. Har dock en del kilon att bli av med.