Augustibebis 2012

Jag har alltid tidigare powerwalkat väldigt mycket och riktigt snabbt, vill mena att jag genom detta hade riktigt bra flås. Men efter pluset tog jag det lite lugnare i början för att känna efter i kroppen och sista månaden känns det som om jag knappt rört mig ur soffan efter illamående, trötthet och annat.
Jag har lovat mig själv nya vanor från och med nu och åtminstone gå ut 30 min om dagen, tempot får väl bero på dagsformen.
Började idag med en promenad. Min gamla sträcka men i långsammare tempo. Känner mig dock i fruktansvärd form!!!! Pulsen går upp direkt, nästan som en svag yrselkänsla hela tiden. Ungefär som när man verkligen tagit ut sig fast det idag var en lugn promenad. Mot slutet, kanske efter 45 min, var jag helt slut på energi. Så detta ska jag verkligen försöka fortsätta med, tror det på sikt har positiv inverkan på energin. Ska försöka komma igång och simma kanske en gång i veckan också. Är även lite sugen på att gå någon gravidyoga, vet någon i vilken vecka det är lämpligt att börja med det?

Hejåhå- De va samma här! Inte roligt alls bär man trodde man skulle slippa.

Gadget- Jag hoppas på att hitta något bra pass helst gravidpilates men yoga funkar de med. Tror man kan börja när man vill.

Tack för att ni delat med er av era tankar! =)

Bullen85 jag vill nog minnas att jag köpt samma stl som vanligt i gravidkläder. =)

Fast jag gjorde ingen powerwalk. Gick i normaltempo men lite längre bara. Nåväl, får börja om lugnt.

MUMS mina graviditetscraving efter vindruvor har äntligen besannats! Coop hade tagit in det nu till nyår. *mumsmums*

Jag upptäckte nytt craving igår - citroner! SÅ gott att bara bita rakt i dom haha!

9+0 idag. Det går framåt, men det är ingen lätt resa. Har blivit jätteförkyld och som konsekvens dragits med migrän i 24 timmar snart. Jag lider av migrän i vanliga fall och har haft betydligt färre anfall nu som gravid men igår triggades den igång. Det är ju en hemsk smärta och jag märker inte ens någon skillnad när jag tar alvedon. Önskar jag kunde ta treo comp eller någon triptan som brukar fungera. Men det får man ju inte. Bara att bita ihop.

Är i v 7+5 idag och har inga symptomet. Eftersom jag väntar tvillingar är jag mycket oroad att jag inte känner mig gravid alla... Är det normalt att inte ha några symptomer i v 8?