Tänkte att alla ni som gått ner i vikt och vill, skulle kunna dela sina före och efterbilder som inspiration till alla som kämpar där ute 
Tråden fick hamna i känsliga rummet för jag vet att en del säkert vill vara anonyma.
Skriv gärna starvikt, nuvarande vikt(eller vikt på efterbilden) och vilken metod du använt för att gå ner.
Kan ju börja med att dela med mig
Började på 145 kg juni 2006 och väger nu runt 80 kg (så minus 65 kg), har gått ner genom att räkna kalorier och träning, har dock 10 kg kvar ungefär till normal bmi.
Ja det går verkligen inte jämför hur man mår nu som när jag var som störst. Visst det är tråkigt med huden som inte hänger med (mycket häng på armar och mage) men ändå bättre än att vara fet. Trodde aldrig jag skulle gilla träning heller men nu älskar jag det! 
Ja det går verkligen inte jämför hur man mår nu som när jag var som störst. Visst det är tråkigt med huden som inte hänger med (mycket häng på armar och mage) men ändå bättre än att vara fet. Trodde aldrig jag skulle gilla träning heller men nu älskar jag det! 
Vill också få mer muskler, tränar cirkelträning och löpning mest utöver promenader då. Håller med, så länge man har motivationen så funkar det hur man nu än väljer att göra.
wow vad inspirerad man blir nu!
Jag har gått ner 23 kg sen sista barnet (1,5 år )
har tio kg kvar som sitter ordentligt känns det som!
Har tyvärr inga bilder på mig...