Anonyma viktklubben

Nu har det runnit av lite under natten tror jag, så känns lite bättre. Har börjat ta riktiga långpromenader på 2timmar nu, vilket hjälper psyket en hel del :) Men tack! Känns bättre nu:)

Jag känner mig bäst idag! Kom på att det var fettisdagen för någon timme sedan, och semla är min absoluta favorit bakelse , men inget sug ;). Den kommer jag lätt kunna motstå idag :).

Sen har jag även cyklar till och från jobb, allt som allt ca 12,5 km.

Mina tabletter fungerar bra ännu, inget sug :). Lättare att hålla sig borta från socker, godis, glass vitt bröd mm när jag inte har sug efter det :).

Vill tipsa om appen 5k runner (eller liknande) om du har en smartphone. Träningsupplägg för att på åtta veckor kunna springa fem kilometer. Jag är på femte veckan nu och det går framåt! Bara att sätta på och plugga in lurarna, och den talar om för dig om du ska springa eller gå :)

Bra tips men telefon har inte sånna smartheter. Kört ett pass idag också. Till nästa gång blir det allt att öka till iaf 5min power walk och 2min löpning x 4 rundor. 

Jag tror att det är så man ska börja! Öka lite för varje gång. Jag tog en pw/joggingrunda på 7,1 km idag. Klarade det på exakt en timme.

Nu är jag så där jobbig och lägger upp bild igen. Ni minns väl mina favvojeans? De är för stora nu! Rensade ut 8 par byxor idag. Belönade mig med att köpa två par nya träningsbyxor.

Oj vilken skillnad! Hur många kg ner är det nu? Suveränt jobbat!

I fredags stannade vågen på exakt -10 kg. Tänkte väga mig på torsdag eller fredag igen.

Men shit, vilken skillnad! Starkt jobbat! Själv har jag kunnat gömma fläsket mellan breda höfter och fylliga tuttar, och har kunnat gå upp i vikt utan att det synts så mycket på mig. Men, nu äntligen har jag tappat runt höfterna, och tuttarna ryms i BH:n! Så jäkla skönt! Jag är kanske en av få kvinnor som blir lycklig av att brösten blir mindre, men rumpan och brösten har varit mina största komplex, så det är skönt att jag krympt just där! Fast jag undviker aktivt att se mig bakifrån i spegeln. Det lär inte vara så kul att se all lös hud...

Missuppfatta mig rätt, men bara -10 kg? Ser ut som mer :). Väldigt bra jobbat!