Nu jäklar ska jag lyckas! Ska bli en riktig pingla till sommaren! Du också?
Utgångsläge:
166 cm
60,0 kg
Kom igen! Vi har minst 5 månader på oss att bekämpa fläsket!
Ingen behöver lägga ut bilder, men jag kommer göra det i början av varje ny månad för att sporra mig själv lite och för att se ev. resultat som man nödvändigtvis inte ser på vågen.
Idag har jag en sådan där "men fan vad kroppen är konstig" viktuppgång.... Plus 1,5 kg sedan i måndags bara för att jag har träningsvärk. Om jag bara hade en vägdag i veckan skulle det kännas ohållbart. Nu vet jag i alla fall att det är borta till i morgon eller på lördag.
Nere på 74,0 igen! Puh. Idag blir det styrketräning OCH promenad tror jag :) Till mellanmål ska jag prova det nya amerikanske fenomenet "chia pudding", blir spännande...
Nere på 74,0 igen! Puh. Idag blir det styrketräning OCH promenad tror jag :) Till mellanmål ska jag prova det nya amerikanske fenomenet "chia pudding", blir spännande...
+ 0,6 kg. Suck.. Helgen var ju som sagt inte bra, undrar om det är de som sitter i. Får väga mig om någon dag igen och kolla läget. Så trist iaf.
-2,2 på en dryg vecka. Men det känns riktigt dåligt eftersom det beror på att jag mått skit och inte kunnat äta vettigt. Varit till läkaren idag och fått en kortisonkur för lungorna och piller mot misstänkt magkatarr. Hoppas jag kan må lite bättre snart. Få i mig mat, och kanske slippa hosta halvt ihjäl mig hela tiden. Det tar så mycket på humöret att inte orka!
Dagens vägning utan träningsvärk from hell gick bättre. -1 kg (-11 kg totalt). Många bäckar små... 15 cm runt höfterna och 14 cm runt midjan. Mina biceps börjar även synas mer och mer.