• Alexi

    Hur hanterar ni tjat om glass, godis och annat?

    Vad gör ni om barnen tjatar massor om glass, kakor och helt enkelt massa onyttigheter att äta vid fel tillfällen?

    Som tex när vi är i köpcentrum tjatas det hysteriskt om något att äta (som ikväll när vi skulle dit direkt efter middagen och skulle köpa skor) och när jag säger nej så surar hon massor, fräser och har sig. Vilket jag blir sur av i min tur.
    Samma om vi fikar och säger nej till ytterligare kakor.
    Eller om hon bara får för sig att hon vill ha glass helt plötsligt och vi säger nej.

    Är det en åldersfråga, personlighetsfråga eller något i uppfostran vi bör göra?


  • Svar på tråden Hur hanterar ni tjat om glass, godis och annat?
  • Poison82

    Är också konsekventa mot vår tjuriga 4.5 åring. Han får sura. Det är drygt men det får gå. Underlättar om.vi har frukt hemma så han kan få det istället.

    En isglass kan han få dagligen nu under sommaren. Under förutsättning att han ätit bra

  • Alexi
    Batmamba skrev 2014-07-04 16:53:04 följande:

    Det kan absolut vara en personlighetsfråga. Kanske är det tom så att det är kombinationen av din och barnets personlighet som triggar tjatet. Knivigt!

    Jag har läst ett tips (Lars H Gustafsson) att vara tydlig med att det finns tre typer av beslut: sånt som barnet helt själv bestämmer, sånt som föräldern bestämmer och sånt man bestämmer tillsammans. När glasstjatet kommer kan man då säga att det här är ett föräldrabeslut.

    Jag brukar säga till min treåring om hon tjatar att "det här är en sån sak som föräldrar bestämmer och jag kommer inte att diskutera det mer nu". Ibland går det bra, ibland blir hon skitförbannad...

    Att bara ignorera mitt barn skulle inte kännas bra alls, det är en hemsk känsla att bli ignorerad. Jag tycker inte att det är ett ok beteende att ignorera någon, så jag vill inte heller lära mitt barn att man kan göra så.

    Kanske blir det lättare att få barnet att acceptera nej om det är mycket tydligt vad som gäller, tex bara godis/kakor/glass på helger och på kalas. Så gör vi hemma, iaf typ oftast...


    Jag tänker ju så i huvudet också, just gör skillnad på vem som beslutar vad. Men det kanske är smart att kommunicera det mer tydligt till barnen.

    Nej, ignorera låter fel men att helt ignorera skulle jag aldrig göra. Mer bara visa att diskussionen är avslutad.
  • Alexi
    Penida skrev 2014-07-04 17:56:40 följande:
    Nej, det tycker jag inte du behöver göra. Det blir bara dumt om du inte tror på det. Jag menade att jag tror du att måste vara tydligare i situationen, säkrare i dig själv. Utstrålar du osäkerhet märker barnet det vilket skapar förvirring. Nej är inte nej om man velar, om så omedvetet. Problemet verkar delvis ligga i att du inte känner dig bekväm med hur du hanterar situationen idag? Det är det jag menar. Du måste hitta något du känner dig bekväm med. Du är inte elak mot henne för att du sätter gränser för dig själv och samtidigt för henne. När mina barn barn har haft utbrott och samtidigt kommunicerat (läs skrikit) har jag sagt till dem att jag gärna diskuterar saken och utvecklar men inte när de skriker utan i normal samtalston. Jag menar alltså inte att jag ignorerar dem på så sätt att jag låtsas att de inte finns (skulle aldrig falla mig in) utan snarare att jag är kort och tydlig i mina svar och sedan låter det vara upp till dem. Jag vill inte uppmuntra en kommunikation där jag tvingas höja rösten för att nå fram och en part skriker till den andre.
    Sedan kanske du borde prata med någon om din egen relation till mat? Jag tror du skulle ha lättare att bemöta henne på "rätt" sätt då eller vad tror du själv?
    Jag upplever att jag är helt trygg i känslan och beslutet att inte ge glass. Men det är trist hur både hon och jag blir arga kring det beslutet.

    Och jag skulle heller aldrig ignorera i bokstavlig bemärkelse utan jag menar som du skriver, visa på att diskussionen inte ska fortsätta.

    Och ja, jag borde säkert göra något men det känns rätt stort och krångligt, är nog inte direkt något man fixar med lite KBT på två sessioner... Och ingen fara att du skriver det, det håller jag ju helt med om. Däremot har jag tänkt mer att vi kanske borde söka hjälp på att hitta bra nivåer till barnens mat, dvs lite mer kunskap och trygghet om vad som är rimligt för dem och också hur hantera det ganska ensidiga ätandet som dottern har (dvs dåligt med grönsaker mm och nya rätter mm) Jag har läst livsmedelsverkets riktlinjer om barn och sötsaker men blir inte så mycket klokare av dem.
  • Alexi
    Poison82 skrev 2014-07-04 20:41:54 följande:

    Är också konsekventa mot vår tjuriga 4.5 åring. Han får sura. Det är drygt men det får gå. Underlättar om.vi har frukt hemma så han kan få det istället.

    En isglass kan han få dagligen nu under sommaren. Under förutsättning att han ätit bra


    Hur har ni kommit fram till att det är ok med en isglass per dag nu? Och vad är ätit bra?
  • Penida
    Alexi skrev 2014-07-04 21:52:40 följande:
    Jag upplever att jag är helt trygg i känslan och beslutet att inte ge glass. Men det är trist hur både hon och jag blir arga kring det beslutet.

    Och jag skulle heller aldrig ignorera i bokstavlig bemärkelse utan jag menar som du skriver, visa på att diskussionen inte ska fortsätta.

    Och ja, jag borde säkert göra något men det känns rätt stort och krångligt, är nog inte direkt något man fixar med lite KBT på två sessioner... Och ingen fara att du skriver det, det håller jag ju helt med om. Däremot har jag tänkt mer att vi kanske borde söka hjälp på att hitta bra nivåer till barnens mat, dvs lite mer kunskap och trygghet om vad som är rimligt för dem och också hur hantera det ganska ensidiga ätandet som dottern har (dvs dåligt med grönsaker mm och nya rätter mm) Jag har läst livsmedelsverkets riktlinjer om barn och sötsaker men blir inte så mycket klokare av dem.
    Fint att du inte tog det fel! Då får det väl ta längre tid? Jag tror det skulle ge dig mycket. Du är långt ifrån ensam om att självmedicinera med mat.
    Ni gör det ni tycker är riktigt men att ett barn inte äter grönsaker eller kött eller pasta eller potatis eller provar nya rätter i perioder är inga konstigheter.

    Avskyr CIO-metoder
  • cattus

    Det funkar alltid bättre om man har en förklaring på varför man säger nej, oavsett hur dum den förklaringen än är. Nej inte nu vi har nyss ätit, nej du fick en i går, nej det är för sent på kvällen, nej du får godis på lördag. 
    Och har man sagt nej, då är det ett nej. Om man sedan ångrar sig så erbjuder man något annat än vad de tjatat om. Sa nej till glass, men vi kan köpa en serietidning istället etc... då får de ju i alla fall inte vad de tjatat om och man kunde ångra sig utan att tappa sin "auktoritet".

  • Poison82
    Alexi skrev 2014-07-04 21:53:21 följande:

    Hur har ni kommit fram till att det är ok med en isglass per dag nu? Och vad är ätit bra?


    Hur vi kommit fram till det vet jag inte. Är väl bara en sak vi anser vara okej nu i värmen . Ätit bra innebär ätit upp den portion mat vi anser han bör kunna äta (vilket är väldigt rimligt).

    Vi är lite slappare på somrarna med detta angående godis, kakor, läsk och glass. Dock har jag själv varit överviktig större delen av mitt liv så jag har noga koll för jag vill inte att sonen ska ha det så.

    Som sagt, frukt eller grönsaker kan ibland funka som alternativ. Och vid picknick stoppar jag hellre ner frukt och grönsaksstavar än kakor
  • Alexi
    cattus skrev 2014-07-04 22:14:29 följande:

    Det funkar alltid bättre om man har en förklaring på varför man säger nej, oavsett hur dum den förklaringen än är. Nej inte nu vi har nyss ätit, nej du fick en i går, nej det är för sent på kvällen, nej du får godis på lördag. 
    Och har man sagt nej, då är det ett nej. Om man sedan ångrar sig så erbjuder man något annat än vad de tjatat om. Sa nej till glass, men vi kan köpa en serietidning istället etc... då får de ju i alla fall inte vad de tjatat om och man kunde ångra sig utan att tappa sin "auktoritet".


    Egentligen är ju förklaringen för det mesta (i mitt huvud) att nej, du får ingen glass nu för att det är för mycket onyttigheter och det måste vi alltid vara försiktiga med ur viktsynpunkt. Och den förklaringen vill jag inte ge min femåring.
  • stormfågel
    Alexi skrev 2014-07-05 09:27:50 följande:
    Egentligen är ju förklaringen för det mesta (i mitt huvud) att nej, du får ingen glass nu för att det är för mycket onyttigheter och det måste vi alltid vara försiktiga med ur viktsynpunkt. Och den förklaringen vill jag inte ge min femåring.
    Fast hälsan är ju viktigt även om det inte är ut viktsynpunkt.

    Om mina pojkar utvecklas som det ser ut (om man jämför med deras pappa) så kommer de snarare att vara "för" smala i tonåren, jämfört vad som är idealet med en muskulös kropp för män. Men jag tänker ändå inte ge dem glass jämt.

    De älskar faktaböcker och vet att kroppen fungerar som en maskin som behöver fett, kolhydrater och vitaminer och vi pratar ganska ofta positivt om nyttig mat, som att apelsinerna är härliga, saftiga och fulla av c-vitamin. Och fisk är bra för hjärnan!

    Och att sötsaker inte är nyttigt för kroppen har de också helt klart för sig, utan att någon gång ha kopplat det till vikt.

    Jag tror inte att du behöver vara så rädd för det faktiskt. Glass är inte nyttigt för ofta, kroppen behöver mat så att den orkar växa, springa och hoppa och tänka. Det är inte viktnojigt som jag ser det.

    Sen vet inte jag heller vad som är lagom faktiskt. Kanske kan du prata med BVC?

  • jos85

    Fokusera inte på att det är dåligt för vikten, utan för hälsan. Det är onyttigt med för mycket sötsaker helt enkelt, för tänderna och för kroppen i övrigt. Detsamma gäller även för fysisk aktivitet - det gör man för att må bra, inte gå ner i vikt.

  • nokla

    När mina barn frågar efter godis i affären så säger jag "ja det hade verkligen varit gott, vad synd att det inte är lördag, vilket är ditt favoritgodis?"

    Visa lite intresse för barnets känsla istället för att bara säga nej. De har aldrig tjatat än så länge och den äldsta är 12.

  • fluu

    Well.... jag säger nej. Inte så svårt.


    Jag är Narcissus, en fåfäng fakir SAVE ME KAIZER!
  • Alexi
    stormfågel skrev 2015-01-20 15:31:47 följande:

    Hur har det gått för er? undrar jag så här hundra år senare


    Tja, jag blev tvungen att fundera. Nu har vi ju haft jul och då haft en ganska liberal inställning till sötsaker, inte minst för att faktiskt visa på skillnaden mellan jul och vardag. Och när julen tog slut tog vi stopp, för både vuxna och barn, på allt sött och det har inte varit något problem.

    Min ts handlar ju om äldsta och hon är sex år nu. Lillebror på 4 år kan börja snöa in på att han vill ha en glass och sen ta rätt lång tid att få att acceptera ett nej.

    Som sagt, jag har nog inte funderat på det här ämnet på ett tag, så antagligen har det blivit ett mindre problem. Hon kan fortfarande sura järnet om hon inte får som hon vill med något men jag tycker nog att tjat om sött blivit lite mindre, hon har nog börjat inse i vilka lägen hon kan få ett ja och inte. Vi påpekar tydligt om vi ska till centrum tex att idag ska vi inte köpa något att äta och det fattar hon.
  • stormfågel
    Alexi skrev 2015-01-20 21:04:45 följande:
    Tja, jag blev tvungen att fundera. Nu har vi ju haft jul och då haft en ganska liberal inställning till sötsaker, inte minst för att faktiskt visa på skillnaden mellan jul och vardag. Och när julen tog slut tog vi stopp, för både vuxna och barn, på allt sött och det har inte varit något problem.

    Min ts handlar ju om äldsta och hon är sex år nu. Lillebror på 4 år kan börja snöa in på att han vill ha en glass och sen ta rätt lång tid att få att acceptera ett nej.

    Som sagt, jag har nog inte funderat på det här ämnet på ett tag, så antagligen har det blivit ett mindre problem. Hon kan fortfarande sura järnet om hon inte får som hon vill med något men jag tycker nog att tjat om sött blivit lite mindre, hon har nog börjat inse i vilka lägen hon kan få ett ja och inte. Vi påpekar tydligt om vi ska till centrum tex att idag ska vi inte köpa något att äta och det fattar hon.
    Vad skönt för er! Det är som så mycket med barnen (har jag märkt) att det kommer knepiga faser som man liksom inte ser ett slut på förrän man plötsligt är ute ur tunneln
  • amalie79
    Alexi skrev 2014-07-05 09:27:50 följande:

    Egentligen är ju förklaringen för det mesta (i mitt huvud) att nej, du får ingen glass nu för att det är för mycket onyttigheter och det måste vi alltid vara försiktiga med ur viktsynpunkt. Och den förklaringen vill jag inte ge min femåring.


    Sambons tioåring är överviktig. Det vet han om och det är inget vi försöker släta över. Eftersom han går hos skolsköterskan och vägs och mäts så är det ingen mening för ungen är ju inte dum i huvudet. Båda hans föräldrar har övervikt och har varit ännu tjockare än de är nu.

    Tvåan är smal men född med dåliga tänder.

    Så jo, vi använder bägge argumenten ibland, egentligen är de ju likställda.
  • Alexi
    amalie79 skrev 2015-01-22 19:18:06 följande:
    Sambons tioåring är överviktig. Det vet han om och det är inget vi försöker släta över. Eftersom han går hos skolsköterskan och vägs och mäts så är det ingen mening för ungen är ju inte dum i huvudet. Båda hans föräldrar har övervikt och har varit ännu tjockare än de är nu.

    Tvåan är smal men född med dåliga tänder.

    Så jo, vi använder bägge argumenten ibland, egentligen är de ju likställda.
    Fast min dotter har nog aldrig tänkt tanken på koppling onyttig mat och tjockhet. Hon har aldrig någonsin kommenterat någons kropp eller sin egen. Så jag är oerhört rädd att råka ge henne inblick i den värld hon tyvärr måste leva med resten av livet, jag vill vänta så länge det går. Jag är kraftigt överviktig och maken och jag har ägnat oss åt diverse viktminskningssätt senaste åren men det märker inte barnen något av alls. Och godis och sånt, när vi äter det, äts det för det mesta när barnen sover. Så de ser väldigt lite åt båda hållen.
  • Alexi

    Idag var vi på förskolan på öppet hus med fika. barnen fick ta några småkakor och jag sa efter några stycken att nu är det nog. Och dottern köpte det, och trots att lillebror utan att jag hann reagera tog en kaka till och hann stoppa den i munnen så "krävde" inte hon rättvisa i det hela. Det tror jag hon skulle ha gjort för ett halvår-år sedan.

Svar på tråden Hur hanterar ni tjat om glass, godis och annat?