Skapar nu en ny vikt och träningsinlägg, för de som vill fortsätta haka på, från midsommartråden samt givetvis nya som vill vara med.
Lägger upp min startvikt för denna omgång imorgon.
Dags att åter igen peppa varandra till våra mål :)
Har nu lyckats ta tag i mitt ätande igen.
Men ska på tjänsteresa från söndag-onsdag så det blir väl ett litet helsicke att hålla igen då när teststressen slår till och det inget finns nåt vettigt jag kan äta på frukosten.
Ska ta med mig en påse cashew (får inte äta för många), gula tomater, och torra majskakor (får inte heller äta för många).
Diet suger.
Har nu lyckats ta tag i mitt ätande igen.
Men ska på tjänsteresa från söndag-onsdag så det blir väl ett litet helsicke att hålla igen då när teststressen slår till och det inget finns nåt vettigt jag kan äta på frukosten.
Ska ta med mig en påse cashew (får inte äta för många), gula tomater, och torra majskakor (får inte heller äta för många).
Diet suger.
God morgon, vikten låg kvar på 65,9 imorse. Så detta är alltså tredje veckan i rad som den står still. Känns riktigt bra. Jag förstår att min uppgång berodde på dålig kost och godis, kanske inte så mycket graviditeten än.
Har nu lyckats ta tag i mitt ätande igen.
Men ska på tjänsteresa från söndag-onsdag så det blir väl ett litet helsicke att hålla igen då när teststressen slår till och det inget finns nåt vettigt jag kan äta på frukosten.
Ska ta med mig en påse cashew (får inte äta för många), gula tomater, och torra majskakor (får inte heller äta för många).
Diet suger.
Vad bra att du har kommit igång igen! Finns det ingen bra hotellfrukost? HAr du lite tid under dagarna att gå till affären och köpa något lite nyttigare, typ sallad?
Har nu lyckats ta tag i mitt ätande igen.
Men ska på tjänsteresa från söndag-onsdag så det blir väl ett litet helsicke att hålla igen då när teststressen slår till och det inget finns nåt vettigt jag kan äta på frukosten.
Ska ta med mig en påse cashew (får inte äta för många), gula tomater, och torra majskakor (får inte heller äta för många).
Diet suger.
Vad bra att du har kommit igång igen! Finns det ingen bra hotellfrukost? HAr du lite tid under dagarna att gå till affären och köpa något lite nyttigare, typ sallad?
Då får man tacka om man enbart är för tjock och inte behöver kämpa med allergier också.
Vad spännande det låter! Var kör ni? Hinner du att se lite mer än bara motorvägar?
Aaaahhhhhhhhhhhhh, 77,8kg blev det idag - minus 2kg sedan förra veckan! Jag är glad och lättad! Inte bara för att det är en stor nedgång (fast mycket av det var vätska, för 2kg fett har jag säkert inte tappad på en vecka), utan för att jag fruktade motsasten. Under flera dagar förra veckan - torsdag till lördag - kännde jag mig extrem tjock. Jag tittade på magen och tyckte den var mycket större. Och så kände jag mig extrem trött också och svag i hela kroppen. Svag känner jag mig fortfarande in musklarna, men annars blev det bättra de sista dagarna.
Aaaahhhhhhhhhhhhh, 77,8kg blev det idag - minus 2kg sedan förra veckan! Jag är glad och lättad! Inte bara för att det är en stor nedgång (fast mycket av det var vätska, för 2kg fett har jag säkert inte tappad på en vecka), utan för att jag fruktade motsasten. Under flera dagar förra veckan - torsdag till lördag - kännde jag mig extrem tjock. Jag tittade på magen och tyckte den var mycket större. Och så kände jag mig extrem trött också och svag i hela kroppen. Svag känner jag mig fortfarande in musklarna, men annars blev det bättra de sista dagarna.