September1518 skrev 2021-08-06 18:38:37 följande:
Hm okej, men du har ju gått ner jättesnabbt och mycket! Förstår inte hur mycket mer någon som ligger på ungefär samma vikt som dig kan gå ner. Låter orimligt, och det brukar sakta av desto lägre man kommer i vikt. Du borde fråga honom så han får förklara mer ingående för dig vad han menade haha. Låter orimligt enligt mig! Tycker du ofta går ner sjukt mycket!
I och för sig spelar det absolut ingen roll!! Du har verkligen gjort ditt absolut bästa och varit en kämpe, en riktig inspiration. Din kropp har gått ner i den takt den har kunnat så du ska vara riktigt stolt över dig själv :D
Var du nöjd med resultatet innan du träffade honom förresten? För då tycker jag du ska vara det nu också!! Du har gjort ett grymt jobb och gått ner galet mycket! Det är fantastiskt bra! Hur långt har du kvar till mål nu? När du når dit spelar det ingen roll hur snabbt det gått, jäklar vad stolt du kommer vara :D
Ja jag var åtminstone hyfsat nöjd. Men jag känner lite såhär (just nu i alla fall) att nu är lcd-perioden över och nu är det den långa biten kvar, och den har - till skillnad från den rena lcd-kuren - ingen deadline. Jag kände mig lite stressad under kuren och ville gå ner så mycket som möjligt innan den var slut. Nu är det bara att göra allt enligt planen och fortsätta så lång tid det tar innan jag är i mål. Målet är (helst) 65 kg, så det är en bra bit kvar, men jag är åtminstone halvvägs där rent kilomässigt (sedan kommer den andra halvan ju såklart att ta mycket längre tid).
September1518 skrev 2021-08-06 18:48:22 följande:
Åh nej fy! Här går det inge bra hörni! Senaste veckorna har jag svepts iväg av sommarnjutningar. Det har varit fester och myskvällar och mycket mycket godis och mat!! Jag har fallit i gamla mönster och ätit så jag mått illa :(
Idag låg vikten på 66 kg. Jag har alltså gått upp 0,8 kg sen förra veckan, förra veckan hade jag gått upp 0,5 kg. Så nu har jag bara 0,5 kg på två veckor att gå upp om jag ska hålla mig till planen på max 0,5 kg i snitt i veckan. Jag kommer köra fullständigt godisförbud! Helst vill jag börja nu men har några sista firanden nästa helg som kommer så kanske bara blir dumt att sluta för att börja och sen sluta igen... Blä känner mig stressad och orolig. Men tror att så fort jag slutat med allt det onyttiga kommer jag gå upp i en lagom takt.
Jag tänker att nu när du "fallit dit" så är det bara att glädjas åt att du fick några härliga sommardagar med god mat, och sedan fokusera på tiden du har framför dig (efter de sista firandena). Du är ju jätteduktig som kämpar så under graviditeten. Många som aldrig varit överviktiga skjuter i vikt som bara den när de är gravida. Du har koll och anstränger dig och därför kommer det att gå så bra för dig. Lite snäll mot dig själv måste du vara, du skapar ju ändå liv, liksom!