Anonym (99.6) skrev 2021-08-05 12:32:43 följande:
Grattis ni här ovan, starkt jobbat! :D
Jag vägde 95.5 i morse så snart har jag nått mitt nästa mål på 95!
Underbart, snart där!
Anonym (rita) skrev 2021-08-06 14:12:07 följande:
Han är nog jättekunnig, tror jag. Men han var kanske inte så finkänslig i just den där stunden. Min gissning är att det är ett ganska oladdat ämne för honom. Att en del hade gått ner ännu snabbare på ett så litet kaloriintag och att det kanske då innebär att jag har en ganska långsam ämnesomsättning eller något sådant, och att han bara ville informera om det. Så en del av mig känner mig verkligen bara jättelöjlig. Men det är helt enkelt inte de orden man vill höra när man ätit så lite så länge utan att ens vara nära på att fuska. Då vill man ju ha en klapp på axeln och höra att det går bra för en. Hur som helst, jag får se till att skaka av mig deppigheten bara.
Men tack för din reaktion. Det värmer. Min sambo gick också i taket när jag berättade det för honom, haha. Så ni är två om det. <3
Oi, han m
år vara kunnig i ämnet, men särskilt empatisk är han nog inte. Det borde ju vara självklart att det är deprimerande att höra något sådant.
Men se det positivt: om du har en kropp som lagrar i sig fett ganska enkelt och som gör det sv
årare att tappa det, kan du vara ännu stoltare över din framgång. Att gå ner så mycket (ungefär 25kg nu, eller hur?) är alltid en stor prestation - ännu större om man har en kropp som kämpar emot. Du är alltså duktigare än du trodde! Bra jobbat!
Anonym (Stegräknaren) skrev 2021-08-06 17:16:31 följande:
Gjort en vecka på jobbet. Misär.
Måste jobba på måndag fast jag skulle ha semester nästa v. också. Misär.
Längtar bara tills gymmet öppnar igen efter renovering 16 augusti så jag kan springa igen på mitt lilla hamsterband!
N
ågra veckor är bara sådant :( Hoppas det blir bättre nästa veckan ... från och med tisdag alltså. Testa med träningspass hemma, det finns så många på youtube som är verkligen bra.
September1518 skrev 2021-08-06 18:48:22 följande:
Åh nej fy! Här går det inge bra hörni! Senaste veckorna har jag svepts iväg av sommarnjutningar. Det har varit fester och myskvällar och mycket mycket godis och mat!! Jag har fallit i gamla mönster och ätit så jag mått illa :(
Idag låg vikten på 66 kg. Jag har alltså gått upp 0,8 kg sen förra veckan, förra veckan hade jag gått upp 0,5 kg. Så nu har jag bara 0,5 kg på två veckor att gå upp om jag ska hålla mig till planen på max 0,5 kg i snitt i veckan. Jag kommer köra fullständigt godisförbud! Helst vill jag börja nu men har några sista firanden nästa helg som kommer så kanske bara blir dumt att sluta för att börja och sen sluta igen... Blä känner mig stressad och orolig. Men tror att så fort jag slutat med allt det onyttiga kommer jag gå upp i en lagom takt.
Men du har ju g
ått ner mindre än du "tillåter" dig vid flera tillfällen tidigare, då är det väl okej att även ibland har en vecka där du går upp lite mer!? Var inte så sträng mot dig! Så länge frestelser är bara tidsbegränsad är det nog bra. Du kan ju satsa på extra nyttig mat under veckan, då kan du med god samvete äta onyttig under helgen.
Anonym (Frun) skrev 2021-08-06 18:53:56 följande:
Haha ja fyy, får enorma känslor emellanåt, vågar knappt tänka på bröllopsdagen. Det enda som lugnar mig i tanken då är att jag får gifta mig med just Honom.
Aawwwww, det är s
å söt att läsa! Jag önskar dig ett underbart liv med din man!