LCHF tråden 3

ja så var kyrkans medarbetar dagar över . men det var inte så mycket frestelser som jag trodde det skulle va.
"fuskade " lite när de andra åt efterätt å kakor så åt jag frukt.tur jag hade med mig det. idag fick jag hoppa över lunchen å gå på stan ist,det bjöds på chili con carne,våga inte chansa. blev kebab sallad ist. har stått still lite igen, men jag har ju inte mått så bra å därmed inte ätit ordentligt.

trevligt å läsa om allt ni varit med om.spec simningen

Imorgon åker fam iväg å bor på hotell å myser,blir nog kebab sallad då oxå.å då ska vi bubbla lite.vi får inte med mellan killen bara.
men det e helt otroligt så bra denna diet funkar -jag har inte varit SUGEN ni vet så där så man kan döda ngn för å få en choklad bit. nä inte en enda gång.känns jättebra. bara mitt ryggonda ville släppa

Blev ingen pannkaka, nu står moussakan i ugnen

Vilka kryddor e ok? Tycker det är socker och glutamat i allt

Socker i majonäs, ok iaf??

Men i majonnäs ska det ju inte vara socker.

Jag har såååå ont i magen. Det står helt still och det gör ONT!! Hur ska jag få fart på tarmarna igen?? Hur gör ni??

Jag är sugen på att äta knäckebröd så jag får i mig lite fibrer men kanske finns det bättre tillvägagångssätt?