• drömhus

    LCHF tråden 3

    Här samlas vi som äter enligt LCHF, low carb, GI-noll!, Atkins m.m. (Kärt barn har många namn!)

    Här stöttar vi varandra, ger varandra tips på recept och menyer och svarar på varandras och andras frågor.

    Tidigare trådar!
    http://www.familjeliv.se/Forum-11-258/m29369167.html
    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m31916515.html


    Kom ihåg:

    Socker gör dig tjocker!

    Fett gör dig mätt!

    Proteiner gör dig finer!
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-16 12:13
    För er som vill så finns det nu en vikt-tråd! www.familjeliv.se/Forum-5-64/m34507967.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-29 20:34
    Nya medlemmar till tråden är självklart välkomna, men jag rekommenderar alla att först söka info på egen hand istället för att fråga i tråden i första hand. Det underlättar för oss alla och vi slipper svara på saker flera gånger. Att läsa tråden från början är också ett bra tips, även om det tar tid. Men alla frågor som ställs om och om igen tar på VÅR tid.

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-29 20:45
    Bra länkar:

    kolhydrater.ifokus.se/
    www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/03/dr_dahlqvist_kostprogram.pdf
    blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
    airamsmat.webblogg.se/
    lchf-kost.blogspot.com/
    www.kostdoktorn.se/
    www.skaldeman.se/
    www.fettskramd.se/
    www.fetmaparadoxen.se/
    www.ravnskov.nu/svcholesterol.htm

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-08-09 14:22
    Vår recepttråd:

    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35055320.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-09-06 21:56
    Skriv in vad du ätit idag och inspirera oss andra!

    www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35990485.html
  • Svar på tråden LCHF tråden 3
  • Muminski
    yrväder skrev 2008-09-18 09:38:41 följande:
    okej. en vecka hade jag nog kallat normalt istället för rätt länge iof, men det är jag det
    Det håller säkert längre, beroende på hur färska äggen är
    Ditt liv är ett resultat av dina val.
  • Muminski
    Bobbenn skrev 2008-09-18 10:49:29 följande:
    Jag gör inget eget. Har ingen ork. Dock inbillar jag mig att dottern ska få hemmagjord barnmat. Får se hur det går i veckan, hehe
    Hehehe... jag hade värsta ambitionen att ge sonen hemlagad mat. Men se det ville inte sonen. Han kräks på all mat jag ger honom och skriker efter burkmaten... hmmm...
    Ditt liv är ett resultat av dina val.
  • leende guldbruna
    Muminski skrev 2008-09-18 11:21:41 följande:
    Aha.. jag har ett knep..Ställer klockan på ca 30 min innan jag ska gå upp, tar mina värktabletter och slumrar en stund. Då har smärtlindrande effekten påbörjats när jag väl går uppoch jag kan utan hjälp ta mig upp ur sängen. När jag väl börjat röra lite på mig brukar den värsta smärtan lägga sig. Är ute och går med mina mbt skor ca 30 minuter om dagen..sned vind och mycket märklig gångstil, men det går. Jag går till tåget som tar mig till skolan och från tåget till skolan..sedan äter jag min medhavda frukost där. Funkar jättebra för mig.
    jo så har jag gjort när sambon e hemma ,typ helger men annars går det inte.kan inte lämna barnen själva.ibland går jag till dagis med yngsta men då blir frukosten väldigt sen om jag ska vänta.
  • leende guldbruna

    är det ngn som gjort taco gratäng i recept tråden och redan har koll på hur mycket kolh. det är per portion?

    den luktar gott,ska snart äta.

  • Livshlädje

    Jag har sett att det pågått en pannkaks/våffelrecept-diskussion här i tråden - och idag skulle jag vilja göra våfflor - hur lyder det bäst fungerande receptet..?  Nån som vill hjälpa lata mig..?


    Om du inte kan njuta av det du har, hur skulle du då kunna vara lyckligare med mer?
  • Tristanya

    gud vilket sug jag fick efter pizza idag! var vääldigt nära att vi skulle åkt o köpt, men vi började med maten istället.. blev lasagne idag, men med zucchini som var hyvlad som plattor.. men ostsåsen blev för rinnig.. så vet inte vad man ska göra åt det.. svårt när man int kan använda mjöl..

  • Bobbenn

    Köp pizza och skrapa av fyllningen


    Var och en blir salig på sin tro
  • Mrs Vader
    Tristanya skrev 2008-09-18 19:25:17 följande:
    gud vilket sug jag fick efter pizza idag! var vääldigt nära att vi skulle åkt o köpt, men vi började med maten istället.. blev lasagne idag, men med zucchini som var hyvlad som plattor.. men ostsåsen blev för rinnig.. så vet inte vad man ska göra åt det.. svårt när man int kan använda mjöl..
    en äggula på slutet och svag värme. Rör hela tiden. Är det mycket sås, ta fler gulor.
    Vacker utan schampo
  • Tristanya
    Bobbenn skrev 2008-09-18 19:27:22 följande:
    Köp pizza och skrapa av fyllningen
    hehe ja det skulle ju kunna va nått, men är ju sugen på degen också
Svar på tråden LCHF tråden 3