LCHF tråden 3

drömhus

Äldre 15 Jul 14:14
2975 svar

Visa endast Anmäl

LCHF tråden 3

Här samlas vi som äter enligt LCHF, low carb, GI-noll!, Atkins m.m. (Kärt barn har många namn!)

Här stöttar vi varandra, ger varandra tips på recept och menyer och svarar på varandras och andras frågor.

Tidigare trådar!
http://www.familjeliv.se/Forum-11-258/m29369167.html
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m31916515.html

Kom ihåg:

Socker gör dig tjocker!

Fett gör dig mätt!

Proteiner gör dig finer!
sockersara.wordpress.com/
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-16 12:13
För er som vill så finns det nu en vikt-tråd! www.familjeliv.se/Forum-5-64/m34507967.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-29 20:34
Nya medlemmar till tråden är självklart välkomna, men jag rekommenderar alla att först söka info på egen hand istället för att fråga i tråden i första hand. Det underlättar för oss alla och vi slipper svara på saker flera gånger. Att läsa tråden från början är också ett bra tips, även om det tar tid. Men alla frågor som ställs om och om igen tar på VÅR tid.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-29 20:45
Bra länkar:

kolhydrater.ifokus.se/
www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/03/dr_dahlqvist_kostprogram.pdf
blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
airamsmat.webblogg.se/
lchf-kost.blogspot.com/
www.kostdoktorn.se/
www.skaldeman.se/
www.fettskramd.se/
www.fetmaparadoxen.se/
www.ravnskov.nu/svcholesterol.htm

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-08-09 14:22
Vår recepttråd:

www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35055320.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-09-06 21:56
Skriv in vad du ätit idag och inspirera oss andra!

www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35990485.html
- «
- ‹
- Sida 216 av 296
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden LCHF tråden 3
tj0rvig

Äldre 23 Sep 15:49
#2157

Visa endast Anmäl

Muminski skrev 2008-09-22 08:59:09 följande:
Apoteket.
Aaaaah Tack för tipset!
tj0rvig

Äldre 23 Sep 15:49
#2157

Visa endast Anmäl

Muminski skrev 2008-09-22 08:59:09 följande:
Apoteket.
Aaaaah Tack för tipset!
Pess

Äldre 23 Sep 19:35
#2158

Visa endast Anmäl

Sitter här efter en extremt fet middag och det dåliga samvetet dunkar i kroppen. Varför är det så svårt att släppa den gamla fettskräcken? Varför sitter jag här och tror att jag gått upp flera kilo? *möh*
Jenniesmamma

Äldre 23 Sep 22:17
#2159

Visa endast Anmäl

Hej hej!

Jag undrar lite saker,då jag funderar på att själv testa denna metod.
Hur mycket har ni gått ner,och hur lång/kort tid har det tagit?

Mvh Jeanette

RIP Felix,älskade lillebror!
Pess

Äldre 23 Sep 22:28
#2160

Visa endast Anmäl

Jag vägde mig igår då jag hållit på i 6 (!) dagar och då hade jag tappat 1,5 kilo.
mammamaj

Äldre 23 Sep 22:40
#2161

Visa endast Anmäl

Jenniesmamma skrev 2008-09-23 22:17:52 följande:
Hej hej!Jag undrar lite saker,då jag funderar på att själv testa denna metod.Hur mycket har ni gått ner,och hur lång/kort tid har det tagit?Mvh Jeanette
3.6 kg minus på 2 veckor.
Jenniesmamma

Äldre 23 Sep 22:46
#2162

Visa endast Anmäl

Pess skrev 2008-09-23 22:28:12 följande:
Jag vägde mig igår då jag hållit på i 6 (!) dagar och då hade jag tappat 1,5 kilo.
mammamaj skrev 2008-09-23 22:40:41 följande:
3.6 kg minus på 2 veckor.
Hur mycket är det ni vill gå ner?

Jag vill gå ner 10 kilo,väger strax över 70 kilo idag,är 174 cm lång,tror ni att det här skulle passa mig?
RIP Felix,älskade lillebror!
Livshlädje

Äldre 23 Sep 22:48
#2163

Visa endast Anmäl

Jenniesmamma skrev 2008-09-23 22:17:52 följande:
Hej hej!Jag undrar lite saker,då jag funderar på att själv testa denna metod.Hur mycket har ni gått ner,och hur lång/kort tid har det tagit?Mvh Jeanette
I början går många ner ganska mycket, för man gör sig av med en massa onödigt vatten som kolhydrater binder fast i kroppen. Sedan beror viktnedgången på hur strikt man är, och hur mycket man har att gå ner!

Jag har runt 35 kilo att gå ner och har efter sju veckor gått ner tio kg! *lycklig*

Om du inte kan njuta av det du har, hur skulle du då kunna vara lyckligare med mer?
MrsFreckles

Äldre 23 Sep 23:06
#2164

Visa endast Anmäl

Pess skrev 2008-09-23 19:35:00 följande:
Sitter här efter en extremt fet middag och det dåliga samvetet dunkar i kroppen. Varför är det så svårt att släppa den gamla fettskräcken? Varför sitter jag här och tror att jag gått upp flera kilo? *möh*
Sa kanner jag med - att alla blodkarl kommer proppas igen av allt fett Men sa ar det tydligen inte Mar fint dock!

Hittade denna skrift idag - jatteintressant - lite lang men du kan skumma igenom pa en timme: http://www.kolhydratiker.se/dokument/jenny_reimers.pdf
Nellee

Äldre 24 Sep 00:26
#2165

Visa endast Anmäl

Hej, jag vet att ni kört ihop ganska länge men försöker komma in Jag har ätit fel så många år, från det att jag jobbade på restaurang och bara åt det jag hann plus på nätterna till barnen kom och fortsatte i samma grej. Pasta i alla dess former. Jag mådde så dåligt och blev svullen. Jag såg tråden i måndags och har redan märkt skillnad! Bra recept och allt, får man vara med?

«
‹
Sida 216 av 296
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden LCHF tråden 3

INNEHÅLL