LCHF tråden 3

Isch, då är det alltså drickan som är boven. Var ju helt säker på att det var 0 av allt utom kalorier...

Var tvungen att kolla nu, det var Cola light - inte Pepsi Max.

Per 100 g:
Kcal 2
Kolhydrater 0%
Varav sockerarter 0%
Natrium 2%

Det innehåller ju förvisso sötningsmedel, men det ska väl vara OK?

Usch jag vill ha tillbaka min ketos...

Ar det nagon mer har som ocksa forsker ata sa "naturliga" produkter som mojligt dvs ekologiskt, agg/kott fran frigaende kycklingar mm, utan sa manga tillsatser? Jag forsoker med det, samt undvika sa mycket tillsatser som mojligt. Har ju varit semi-vegitarian i 20 ar sa det ar forst de senaste 2 aren jag borjat ata lite notkott, ekologiskt i safall, kyckling har jag atit i flera ar och fisk at jag hela tiden.

Gratinerad brietarta lat ju jattegott, bra tips!

Jag fuskade och nu är jag är så sjuuuuuk.. allt smakar snor och bihålorna kommar snart att explodera.. skiiiit *tycker verkligen synd om mig själv*   Hoppas att kunna ta krafttag på tisdag innan dess har jag knappast matlust när jag mår såhär. Sist jag var sjuk var en massa år sedan jag hade glömt hur jobbigt det var

Sötningsmedel tolkar kroppen som kolhydrater iaf och processen/konsekvensen blir detsamma. Inget socker, inga sötningsmedel!

Hejsan välkommen hit ,ja du få dricka te, helst utan koffein ,men annars är de max 4 koppar per dag

krya på dig, hoppas du snart får vara frisk

Usch, låter inget vidare! Hoppas du blir frisk snart!
Då får du komma igen med nya tag!