LCHF tråden 3

drömhus

Äldre 15 Jul 14:14
2975 svar

Visa endast Anmäl

LCHF tråden 3

Här samlas vi som äter enligt LCHF, low carb, GI-noll!, Atkins m.m. (Kärt barn har många namn!)

Här stöttar vi varandra, ger varandra tips på recept och menyer och svarar på varandras och andras frågor.

Tidigare trådar!
http://www.familjeliv.se/Forum-11-258/m29369167.html
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m31916515.html

Kom ihåg:

Socker gör dig tjocker!

Fett gör dig mätt!

Proteiner gör dig finer!
sockersara.wordpress.com/
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-16 12:13
För er som vill så finns det nu en vikt-tråd! www.familjeliv.se/Forum-5-64/m34507967.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-29 20:34
Nya medlemmar till tråden är självklart välkomna, men jag rekommenderar alla att först söka info på egen hand istället för att fråga i tråden i första hand. Det underlättar för oss alla och vi slipper svara på saker flera gånger. Att läsa tråden från början är också ett bra tips, även om det tar tid. Men alla frågor som ställs om och om igen tar på VÅR tid.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-07-29 20:45
Bra länkar:

kolhydrater.ifokus.se/
www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/03/dr_dahlqvist_kostprogram.pdf
blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
airamsmat.webblogg.se/
lchf-kost.blogspot.com/
www.kostdoktorn.se/
www.skaldeman.se/
www.fettskramd.se/
www.fetmaparadoxen.se/
www.ravnskov.nu/svcholesterol.htm

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-08-09 14:22
Vår recepttråd:

www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35055320.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-09-06 21:56
Skriv in vad du ätit idag och inspirera oss andra!

www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35990485.html
- «
- ‹
- Sida 58 av 296
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden LCHF tråden 3
Hägris

Äldre 7 Aug 09:36
#572

Visa endast Anmäl

Jag får panik kan vi skaffa en recepttråd? med BARA recept och länkar? Jag försöker leta åt ett jag läst och det är ju hopplöst!

Jag vill bli SMAL och röra mig utan att flåsa och orka leka med barnen och känna mig snygg.. jag har ingen direkt gräns men jag vill absolut i mina favvojeans från för två år sedan(då hade jag nyfått barn men kunde ha dom men inte nu) min kille har redan börjat säga saker som : men du håller ju på att försvinna, snart får jag vira armarna två varv runt dig, det tar jag som att jag är på rätt väg!!

Men SUUUUUUUG!
Linda1976

Äldre 7 Aug 10:09
#573

Visa endast Anmäl

Hägris skrev 2008-08-07 09:36:01 följande:
Jag får panik kan vi skaffa en recepttråd? med BARA recept och länkar? Jag försöker leta åt ett jag läst och det är ju hopplöst!Jag vill bli SMAL och röra mig utan att flåsa och orka leka med barnen och känna mig snygg.. jag har ingen direkt gräns men jag vill absolut i mina favvojeans från för två år sedan(då hade jag nyfått barn men kunde ha dom men inte nu) min kille har redan börjat säga saker som : men du håller ju på att försvinna, snart får jag vira armarna två varv runt dig, det tar jag som att jag är på rätt väg!!
JAAA!! En reccepttråd, jag fixar en!
Det finns ingen mening med livet, det handlar om att hitta ett sätt att stå ut // Magnus Betnér
Linda1976

Äldre 7 Aug 10:21
#574

Visa endast Anmäl

www.familjeliv.se/Forum-5-64/m35055320.html

Gör ju inget om recepten hamnar i denna tråd också, men försök klistra in alla recept även i recepttråden ovan.

Hägris: vad var det för recept du letar efter?
Det finns ingen mening med livet, det handlar om att hitta ett sätt att stå ut // Magnus Betnér
Fjällräven

Äldre 7 Aug 10:52
#575

Visa endast Anmäl

Vad bra med en recepttråd! Det behövs verkligen
Fjällräven

Äldre 7 Aug 11:49
#576

Visa endast Anmäl

Dom här smörbollarna dom pratar om på KiF.se, har ni gjort dom?
Ska det vara smält smör eller rumstempererat?
Maddisen80

Äldre 7 Aug 11:50
#577

Visa endast Anmäl

Varsegod för tipset, jag hjälper till om jag kan .

wewe skrev 2008-08-06 18:55:13 följande:
Tack Maddisen för tipset av Litsfeldts ?Ät fet mat! - bli frisk och smal med LCHF?. Ngn som har läst ovan bok och kan jämföra med Skaldemans ?GI-Noll!: för kvinnor som vill äta sig smala? eller ? Ät dig ner i vikt!: praktisk viktminskning för feta män och runda kvinnor??Vilken är bäst vad det gäller recept?
Maddisen80

Äldre 7 Aug 11:51
#578

Visa endast Anmäl

Svar på #577
hur mycket går man ner i vikt ungefär utav lchf ?
JewelGirl

Äldre 7 Aug 11:56
#579

Visa endast Anmäl

Maddisen: Det är individuellt. Egentligen är lchf mer en kosthållning än en bantningsdiet eftersom när en underviktig går upp till normalvikt av kosten och överviktiga går ner till normalvikt.
Maddisen80

Äldre 7 Aug 11:59
#580

Visa endast Anmäl

okis för jag har hela 30 kg att bli av med tyvärr

JewelGirl skrev 2008-08-07 11:56:22 följande:
Maddisen: Det är individuellt. Egentligen är lchf mer en kosthållning än en bantningsdiet eftersom när en underviktig går upp till normalvikt av kosten och överviktiga går ner till normalvikt.
godisanna

Äldre 7 Aug 12:53
#581

Visa endast Anmäl

Jag hoppas väl på att gå ner 10-15 kilo. så en bit på vägen har man kommit.. det står väldigt stilla just nu.. kanske fuskar för mycke. så jag ska på kolhydrat jakt.

«
‹
Sida 58 av 296
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden LCHF tråden 3

INNEHÅLL