Tråd för STOR övervikt

Bra gjort!!!!!

Jag väger mig varje dag Vet att man inte ska men men....

jag ska nog väga mig på fredagar bara... försöka hålla mig iaf. Bättre att bli besviken 1 gång per vecka än varje dag..suuuck

Hej på er.
Helgen har varit bra. Lyckades med en nyttig middag då vi hade vänner på besök i lördags. Kycklingspett och franskpotatis sallad. Marängsviss till efterätt men då tog jag hallon och keso.
Igår var jag och tränade vattengympa, annars har det blivit mycke plock i trädgården.

Iväntastider:

GI, är ju ett vitt begrepp, jag undviker snabbakolhydrater och äter mat med lågt GI, eller ja framförallt med låg glykemisk påverkan, tex morötter har ju högt GI, men då det innehåller så lite kolhydrater får man ju äta typ ett kg för att få nått utslag på blodsockret.Grattis!!!Det är nog bra med en fast våg dag, fast jag sliter ut vågen så jag skall väll igentligen inte utala mig. Har du funderat på vad som gör att du gått upp i vikt?? Är det påskens mat??

nej påskens mat är borta sen 1 vecka tillbaks, min kropp är så här knäpp men vet inte varför. Rör jag mig för mkt så går jag upp i vikt. Jag samlar vätska lätt tror jag. frusterande är det

Så händer det för mig med, känns väldigt otacksamt. Men då är det kanske extra viktigt att inte väga sig för vattnet försvinner ju. Jag brukar känna på mina ringar om jag har mycke vatten i kroppen och undvika vågen då.

grattis till er som har gått ner i vikt ,det är jättebra jobbat. Min söndag har inte varit bra ,jag har varit på jouurcentralen helt röd i halsen ,men ingen streptokopter ,men de tror att jag kan ha körtelfeber så ska ta prov den 27 när de har gått 10 dgr

Grattis Tidvis!

Tessan, ja det är säkert bara vätska. Min vikt skiljer sig jättemycket från dag till dag och det löser sig alltid. Fast jag vet, det är riktigt frustrerande.

Maddisen, men stackare. Hoppas att du kryar på dig snart.

Ulle, åh va gott med kycklingspett. Va sugen jag blev nu.

Idag har jag haft bikinipremiär. Hu va hemskt. Ja ja, det var skönt att få lite sol iaf.

Nu ska jag strax ut och gå vara bara tvungen att surfa lite först

Vad duktig du är! Grattis!Stackare! Jag har haft körtelfeber och det var verkligen inte roligt! Krya på dig!

Själv har jag precis sått rulcolasallad, plocksallad, persilja och lite brytbönor i min nyinköpta pallkrage. Känns så mysigt!

Har än så länge gått 13 694 steg i dag.

Lite OT men var har du köpt en pallkrage?????

Nu ska jag ut och gå så återkommer jag med stegmängden sedan