xtravaganza

var riktigt försiktig och lyssna noga noga på din kropp nu när du känner så!!

Antingen så går det över efter ett par dagar eller så är det kroppens sätt att säga ifrån. Min sa ju ifrån och jag mådde riktigt dåligt då. Hade oxå yrselattacker, frös, var jätte hungrig, skakade som ett asplöv, grinig och kände mig sjuk.

Vilka fina kort, det blir jag oxå sugen på att göra när jag kommer i mål

Angående räkor så åt jag det under min första upptrappning, det var inte många men gud så goda de var

gumman grön skrev 2009-11-01 07:48:58 följande:

Jag ska ge det veckan som kommer o blir det inget bättre så blir det upptrappning torsdag. Känns ju smått trist men jag vet ju att måendet inte är att ignorera.

Ang fotosessionen så var det sjukt skoj och för mina bilder gav jag strax under 1800kr. Själva sessionen kostar ju inget utan det är bilderna man betalar för. 2st för 750kr eller 10 för 1600kr , 20 för 2200kr osv men även om man blev fattig så var det SÅ värt det. Jag skulle gärna gått hela familjen men min sambo får man inte med på sånt Går man hela familjen får man ju enskilda kort + på alla

Mozilla - inom ett år kan det hända att du får erbjudande om att komma tillbaka till The Studio...men denna gången för att lära sig sminka
Jag har bara inte fått tummen ur och ringt ännu...väntat på lite på att jag ska få börja äta så man kan gå ut en sväng efter är väl tanken.

På tal om äta...när jag var och tränade i torsdags på XV så frågade hon som jobbade där om det inte var dags att börja äta snart - Har ju blivit så smal - sa hon.
Och JA, jag ska börja äta så fort jag fått tid att planera maten för upptrappning och för en veckas halvfart till att börja med - Ingen som har något sådant klart? ...kan ju även bli nu i veckan jag börjar äta
Och som hon sa(hon jag träffade i torsdags) att man fortsätter ju att gå ner på halvfart - men undvika vågen första 2-3veckorna...

misslindis:
Jag har bestämt mig för att gå en sminkkurs hos svägerskan; hon är en fena på att sminka sig utan att se sminkad ut...ser mest bara pigg o fräsch ut - jag sminkar mig aldrig om man räknar bort mascara på fransarna efter en natt med dålig sömn...haha Stället vi gick till hette 15minutes.se och där tas bara kort så jag tror inte man erbjuder nån sminkkurs där

mozilla - väldigt likt upplägg från The Studio. Sminkar mig inte heller något...kan ju vara bra att ha några knep då man väl gör det ...tack för tipset om mascaran

Om det gör nån skillnad med mascaran vet jag inte...men det känns så...haha

Jag fryser också hela tiden och är yr och irriterad på allt och alla. Tänkte se vad jag väger i mrgon och höra om det kanske är dags att äta lite. Jag har ju trots allt inte haft denna vikten sen innan jag fått tre barn och kroppen har ju förändrats. Tycker mina armar och händer ser väldigt smala ut. Vill ju inte bli rynkig!!

Jag är inte alls lika taggad längre och tror verkligen jag behöver mer energi nu.

Man ska ju lyssna till kroppen och är det så man inte mår bra så ska man ju gå över på halvfart. Blir ju inget skoj att fortsätta heller om man inte är taggad. Dock ska man ha i åtanke att viktminskningen saktar av rätt friskt på halvfart mot helfart o det var anledningen till att jag fortsatte på helfarten efter att mina 9 veckor gått. Dessutom har jag mått bra sen dag 1...min svacka har kommit nu, på v.11

Måste bara inflika att jag fick avbryta min andra helfart och gå ner på halvfart igen. Känns ju sådär men min coach hävdar att eftersom jag är ung och allt så ska det inte vara några problem att gå ned 10 kilo på halvfart. Jag inser dock att det kommer ta lång tid dock. Å andra sidan har jag inte bråttom.
Tänker att jag kanske ska ta någon vecka helfart igen om ett tag (är så jäkla envis) men ska försöka fokusera på halvfart nu så att jag inte bara hoppar fram och tillbaka. Då kommer jag ju hur som helst inte se några halvfartsresultat.

Jag är jätteless på helfarten och har t.o.m. ätit lite, men som tur är inte fått ont i magen. Har nu två veckor kvar på helfart och kommer att rita en stjärna i himlen för varje dag som jag lyckas hålla den... Motivationen tryter, men envis är jag som bara den.

Jag tänker gå på helfart igen, men inte förrän tidigast februari/mars nästa år. Och inte 10 veckor heller, sex eller sju tror jag är mer idealiskt för mig. Visst kommer det att kännas oändligt långsamt att gå på halvfart, men varje minus på vågen är ju faktiskt en vinst. Men visst är vi otåliga allihopa!

Vansinnigt trött på att bo i byggdamm, men köket kommer på fredag, och nästa helg läggs köksgolvet. Så i samband med att jag får äta igen kommer köket att vara klart - gissa om jag längtar?!!!