LCHF

Tänkte bara tipsa er om att dom ska prata om olika dieter på TV 4 "Efter 10" med Malou idag.
Bland annat ska dom prata om den diet ni äter efter.

Ja då har jag nu ätit min första lchf-frukost: två stekta ägg och ett halvt paket bacon. Kommer nog att bli ett par jobbiga dagar då jag är sockerberoende. Antar att jag inte kommer att bli den trevligaste människan de närmsta dagarna men det är smällar man får ta. Tur att jag är ledig från jobbet den här veckan.

Frågade igår om det är tillåtet att använda kalvfond men fick inget svar. Är det någon som vet? Vi använder det ganska mycket när vi tillagar kötträtter.

Hur är det med blåbär? Innehåller de mycket kolhydrater? Tänkte om man blev supersugen ta lite grädde och blåbär.

Jag brukar äta frysta blåbär med grädde. De innehåller visserligen för mycket kolhydrater men tillsammans med grädde blir de åtminstone lite färre. Frysta hallon är jag lite rädd för, de lär ju kunna föra vidare vinterkräksjuka. I alla fall de importerade, vet inte om det finns svenska.

Visserligen från Aftonbladet... http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6466239.ab

någon som vet hur de är med bjärnbär? jag plockade i mammas trädgård i somras o frös ner :)

Här sitter jag o ser på "efter tio" och väntar med spänning vad de ska säga om LCHF metoden :)