xtravaganza

Står inför min största utmaning nu. Har gått på helfart i 7 veckor och har planerat två veckor till innnan juluppehåll. Åkte på blindtarmsoperation i helgen. Har legat med dropp från fredag natt - söndag kväll. Drack ett glas nyponsoppa på söndagkvällen och två glas på måndag morgon/fm innan jag fick åka hem på måndag em.  Har funderat hur mycket som helst hur jag skulle göra när jag kom hem. Tog två påsar på måndagen och ska fortsätta med tre påsar som vanligt idag. Har pratat med min xv-coach idag och hon kunde inte säga vad som är rätt elller fel. Det viktiga var att lyssna på min kropp sa hon. Känner att jag inte är mentalt förberedd att börja äta och att jag inte orkar tänka och planera mitt matintag. Är det en dum idé att fortsätta på helfart eller är det bättre att börja lite tidigare med upptrappning fast jag inte känner mig förberedd? Behöver lite peppning i min opanerade situation. Tack.

Srka:

Jag skulle nog köra vidare på soppor och vara extra lyhörd på kroppens signaler för mår du bra är det ok att fortsätta, skulle du må kass får du ju avbryta. Sa dom något ang dieten uppe på lasarettet?

Mozilla-
De kunde inte råda mig till någonting där heller mer än att lyssna på min kropp. Konstigt att läkare inte har mer information och kunskap om olika sorters dieter eftersom de bli mer och mer vanligt. Pulverdieter har ju funnits ett tag nu.
Jag har valt att fortsätta med sopporna nu. Jag delar varje påse på två för att på så sett få i mig näring lite oftare och att magen fortfarande mår lite illa. Jag hoppas att jag jag snart piggar på mig lite så jag i alla fall får in lite vardagsmotion i mitt liv igen. Igår gick jag till brevlådan och tillbaka två gånger. Och nu är det ju faktiskt mindre än två veckor kvar innan mitt planerade juluppehåll!  

en fråga och no offense men har ni hört något negativt om XV pulver? någon som bliviit dålig eller så??

detta som jag kommer säga nu är en helt annan fabrikör-märke men något liknande det som vi äter just nu...
min ena tjejkompis åt Cambridge för 2mån sedan och allt resulterade i hjärtstopp
känner lite olust att äta shakes nu, vågar man lita på att XV inte kan ge något sådant?

Hjälp vad det lät hemskt! Hur länge hade hon gått på helfart då? Klarade hon sig?

Jag har inte hört något särskilt om XV-pulver men för egen del har ju det satt min kropp ur sitt vanliga system eftersom min mens försvann för 2 månader sedan. Börjar också fundera på hur ämnesomsättningen funkar nu, om den kan ha påverkats eftersom jag verkar ha svårare att gå ner i vikt nu på halvfart än vad jag haft tidigare när jag varit med i viktväktarna och dylikt....

Hur var det första gången ni bajsade, efter en påbörjad diet..
jag är på dag 8 och dag 6 blev jag först bajsnödig, och AAAAAJJJJJ...
Har ni haft problem, vågar inte prata med min kvinliga coach om deta..

Hört många som vart hårda i magen, äter du fröna?

Hur var det med smaken när ni började äta? Har svårt att tänka mig att maten kommer smaka gott eftersom man har sån bismak av sopporna i munnen nu. Hur lång tid tog det att få tillbaka smaken i sånt fall? Hade tänkt börja med upptrappning några dagar innan jul för att kunna njuta lite av julmaten på julafton. men nu funderar jag på att avsluta min helfart en vecka tidigare (1,5 vecka innan jul) för att verkligen få maten att komma till sin rätt. Jag kommer att ha nått mitt delmål då och känner att om jag fortsätter en vecka till är det bara bonus på vikten men kanske på bekostnad av att maten inte smakar gott. Nån som har erfarenhet?

srka:

Tycker du gör rätt att fortsätta med sopporna om det känns rätt o du mår bra. Har du tänkt ha matuppehåll till jul så glöm bara inte bort att planera in upptrappningsveckan.

Japp hon klarade sig men hon är inte ensam om att få hjärtstopp efter ha ätit Cambridge. Hon hade ätit Cambridge si så där 2-3veckor och det slutade i hjärtstopp...

skönt att du inte hört något om XV pulver iaf.
Jag har också svårt det där rent kroppsligt, men funderar på att min mens avstannat pga övervikt... jag tror att man måste hitta balansen i kroppen när man pulvrar... det är ju inte "allas" grej det där med att pulvra.. men för mig funkade halvfart först,dock gick jag upp allt jag gått ner när jag började praktisera (via skolan) men nu skall det bli andra bullar! JAg skall gå nu på halvfart under hela julen och efter det börjar jag på en helfart! bättre att äta bra och så under jul med än att ta "en veckas break" för då tror jag att man nallar lite här och var.
hoppas det löser sig för dig med viktnedgång,ibland är det ju bara så att man liksom står still på vågen också... fast stirra dig inte blind på siffor.. snart tror även jag att du kommer att rasa! :)