IB nämen gud va skönt, sån kompis skulle jag oxå vilja ha ;) då har du ju städat å klart inför julen då...
dendär vitlöksgeggen är du verkligen värd...
försöker själv få med mig en kompis på 30 min basic styrketräning å 45 min boxercise imorron, få se hur de går
svårt å säga hur mycke jag har gått ner, men ca 0.5 kg för den står inte på 60 å inte på 61, jag har ju bara såndär vanlig våg så de rä svårt att se.
T1 hehe chockande att de låg på sin plats va 
ni andra har oxå varit duktiga ser ja....
jag brukar ju göra situps ja med, men har fortfarande sån träningsvärk efter i onsdags..
när ni gör situps gör ni hela vägen upp eller??? jag har fortfarande så dåliga magmuskler så jag kommer inte så högt upp än... 
ok, ja har för mig att ja har hört nånstanns att man inte skulle gå hela vägen upp
T1 joooo klart du klarar de.. med våran peppning så 
TL jag gör oxå 100 varje kväll innan ja går å lägger mig
jippi, hittade äntligen en kompis som ville komma med mig å styrketräna 30 min å boxercise 45 min. nått specialpass dom hade ikväll... fast honkompisen jag har med mig å ju såååå mycke duktigare än mig....
¨usch snart ska ja in till stan å handla å greja *jobbigt*
guuud va skönt nu när passet är avklarat, måntro om ja kommer å ha träningsvärk imorron... men de var skoj
vet ni vad jag har mumsiat i mig idag då. 3 korvar till kvälsmat *mums*