vikt...peppningstråd =)

har inte trean ja =( trist men men...

Oj! Jag märkte precis att jag minskat 4 cm runt magen sedan i förrgår... Haha! Vad roligt!

Jag missade början av "du är..." vad vägde tjejerna? Jag håller på att slinga håret sp jag har sprungit emellan och missat massor.

Vill ha macka *måste vara stark* (ska sägas med robotröst annars funkar det inte)

Åter hemkommen från mötet, skippade fikat!*hurra*

Blondinen: Bra! Jag kanske oxå skulle plocka fram måttbandet, vad mäter man?

Theresa1: Tror dom vägde 81 o 79.

Marsmamma: Jag vet inte egentligen, runt magen bara.. mäter jag. Mät på samma ställe varje gång bara, så ser du sen resultat om du är duktig.

Oki! Ska jag göra..
Nu önskar jag en fortsatt trevlig kväll!

Hörs i morgon!

Kram Sussi

Okej... ska kolla reprisen när den nu går...

Marsmamma: Många rekomenderar måttbandet vid viktminskning eftersom vikten många gånger kan ljuga.

jag har försökt med mått band men tycker det är svårt att mäta precis på samma ställe. Sist jag provade var jag större än första gången jag mätte fast jag gått ner 10 kg????

Nova68: Näe va trist! Kan hu inte ta ett par byxor eller ngt som "mått" då? Om du provar de varje vecka så ser du ju resultat! Eller ha samma trosor och mät precis vid övre kanten, då blir det ju samma. Det kvittar ju egentligen var på magen/höften/rumpan osv du mäter, det är ju måten och minskningen som är det viktiga.