vikt...peppningstråd =)

Gomorron!

Malin1976: Välkommen!

Marsmamma: Pilates + promenad låter superbra, tror nästan att jag ska ge mig ut och promenera också. Så har man det gjort. Är kaffe en synd förresten? För kaffe är som min bensin! Går inte igång utan det... o faktiskt har jag en skvätt lättmjölk i med.

TL: Ååh julmarknad vad mysigt... Snart kommer den ju. Den stora högtiden o allt vad den innebär i matväg, men jag funderade på en sak.. Egentligen är väl större delen av maten som hör julen till inte så onyttig? Inte om man, som jag, kör nåt liknande Atkins eller GI? (Detta är bara nåt jag kom att tänka på igår alltså, frågar för att se om jag har tänkt fel hehe) För det är ju mycket kött o det innehåller väl mest protein o fett... Alltså kan jag äta mycket av maten, bara jag inte äter bröd till tex.. Hm, bara en tankegång. Men det känns skönt om jag inte behöver känna mig onyttig om jag äter julmat ju!

*svammel*

Thussen: Gomorron! ååh hopprep, tack! Vilken bra idé! Jag tror jag tänkte på det häromdan men hade glömt det igen, så tack för påminnelsen, det måste jag absolut köpa ett! Allt väl annars?

god morgon sitter här och äter frukost är ensam hemma då går det ju bra med frukost vid datorn nu har jag mätt mig

midja 102
navelhöjd 115
knä 43
arm 37

inga roliga siffror men ska inte deppa ihop utan försöka se det positivt att jag ska göra något åt det inte självömka för då äter jag bara upp mig.
i dag hände inget för mig sambon är och jobbar och barnen hos sin pappa.
men ska ut ta en promenad med hunden senare

ha en bra dag!!! lycka till sussi i dag med en slät kopp kaffe.

Idiotblondinen: Ja jag hade ett här hemma innan, men min son lekte med det hela tiden, sen hamnade det i soporna i all ilska Så nu köpte jag ett nytt. Kostade bara 24.50 :- på BR. Haha. Ja, man bränner ju en del kalorier när man hoppar.
Funderar på att hoppa och jogga samtidigt. Gjorde jag alltid när jag var liten och skulle till bussen. Får se om man orkar lika mycket som då.

Jodå allt är bra annars. Lite trött bara. Sonen vaknade klockan 4 i natt och skulle dammsuga Så det var ett himla farande här. Men som tur väl var somnade han om vid 5. Själv då?

Nova 68: God morgon! Ta en eeextra lång promenad med hunden. Om du känner för det alltså

Thussen: Jag har nog inte hoppat hopprep sedan jag var liten, men det ska bli intressant att prova. Haha... Fläsket kommer ju att hoppa upp och ner i början, men vad gör man inte.. det SKA ju bort

Här har det tydligen också varit full rulle imorse.. Sonen vaknade vid 6.30 o ville inte somna om, så jag plockade upp honom ur spjälsängen o satte honom på golvet att leka medan jag bara skulle "vila ögonen" lite 2 timmar senare vaknade jag med en lampskärm bredvid mig och hela sovrummet i en enda röra Så gulligt... Han tyckte väl att jag skulle ha den lampskärmen... Härförleden var det en kruka från fönstret som låg bredvid mig när jag vaknade. Att jag aldrig lär mig

Blondinen: Ja det har man gjort många gånger. Sen har man vaknat med värsta kaoset.
Min son hade tagit min mobil telefon och ringt upp min syster och ring till några andra nummer. Så jag fick en massa samtal om att jag hade ringt, fattade först ingenting, men sen gick det upp ett ljus för mig.

Ja, jag vet, det lär hoppa ordentligt :p Skulle aldrig få för mig att ställa mig ute på gårdsplanen här tex. Men vi har en grusrunda en liten bit bort ifrån området så dit ska jag och hoppa sen :p

God morgon alla glada!
Idag ska jag hem till min mamma och hjälpa till med julbaket så håll tummerna att kakorna åker ner i burkar och inte i min mun....

marsmamma: en slät kopp klarar du

Nova68: Lycka till idag med promenader och allt!

Sarah81: Iih. Ungefär samma här som för dig med baket. Ska på 45-årsfest ikväll.
En massa god mat och sådant. Hoppas dom har mycket sallad

Kaffet är min bensin med! Är kanske inte världens nyttigaste men i lagom mängd tror inte jag att det gör nån skada..
Nova: Dina siffror var ju inte så farliga, mina var värre om det är nån tröst..

*viskar lite* Kunde inte hålla mig från vågen.. kan avslöja att den visade lite mindre..*ler stolt* vilken motivation det ger!!!!!! Har en godispåse ligger på köksbordet och den lockar INTE ALLS!!!!

Nähä nu lär jag sätta fart, ska vara borta kl 15 och har bara fixat halva presenten.. Men det är svårt att slita sig från er trevliga kamrater här på FL..