**Den stora feta LCHF-tråden**

Hanniz: vilket märke och var handlar man det?

Vad konstigt det är med viktnedgången. På fem veckor gick jag ner endast 700 gram och nu på tre dagar har jag gått ner 1,3 kg! När det känns som trögast så får man inte ge upp, plötsligt händer det som triss säger. :)

Hoppas på fortsatt viktnedgång. Det är så motiverande att se vågen peka neråt och byxorna som blir för stora och bältet som spänns in hack efter hack. Dessutom har jag äntligen fått rätt på min mage. Från att göra nr 2 en till två gånger i veckan, till i stort sett varje dag. Inga kramper, ingen svullen mage, inga sova på soffan pga magknip. Bara härliga hela sömnnätter! Den största vinsten helt klart, men viktnedgången är mest kanon ändå!"   

Gått upp 700 g under helgen. Två glas vin och lite för mycket nötter gissar jag. Ändå nöjd då detta var enda fusket. Trots detta så blev det 600 g ner under veckan.
Trevlig måndag på er alla.

Jag räknar inte kalorier alls. Håller strikt max 5g kolisar/100g och någorlunda runt 20 g kolisar/dag. Ibland mer, ibland mindre.

Vi är mitt i en köksrenovering vilket är roligt på många sätt, men det ställer helt klart till det då jag inte har varken ugn eller spis för tillfället. Bara micro... Jag har ätit rysk yoghurt, färdiga kycklingklubbor, ostar, ölkorvar på längden och bredden nu några dagar... Kan inte ens koka ägg! Hoppas snart vi kan installera den nya ugnen och spishällen så jag kan börja äta någorlunda igen. Det blir mycket köpemat för familjen nu och det är inte lchf-vänligt på något sätt. Köpte en calzone sist och hävde ut allt innehåll och slängde degen. Det var rätt gott, men det kan man ju inte äta alltid. Likaså kebabsallad. Gott en gång då och då..

Grattis till alla bra viktminskningsresultat!!   

Hahaha där sa du nått!! Varför har jag inte tänkt på det? :)

Ellaria: varför tror du att det har koppling till lchf? Du har ätit mer eller mindre lchfkost sedan januari och detta har inte hänt innan?

Kan ju vara vad som helst. Har du dessutom en historia där du lätt har svimmat så har det gått på rätt håll. Har du lågt blodtryck?

Hoppas du mår bra trots smällen.

Jag har inte heller svimmat.

Jag räknade precis ut att jag (om jag följer min viktnedgång som den varit de sista tre mån) kommer nå min målvikt om två månader!! Känns helt sjukt att jag förhoppningsvis är så nära. :) Förvisso är julen på ingång så eventuellt tar det lite längre tid. Finns en del jag vill äta just på julen. Nån pepparkska, brunkål (mammas) och sill. Vi får se hur det blir.