**Den stora feta LCHF-tråden**

Linda1976

Äldre 19 Feb 15:30
47392 svar

Visa endast Anmäl

**Den stora feta LCHF-tråden**
${#emotions_dlg.flower}$ Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden! ${#emotions_dlg.flower}$

Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

I nedanstående länkar finns mycket bra information:

http://www.lchf.se/
http://lchfrecept.com/
http://www.kostdoktorn.se/
http://airamsmat.webblogg.se/index.html
http://kolhydrater.ifokus.se/
http://annajdjacobsson.wordpress.com/
http://lchfbutiken.se/
http://www.lowcarbshop.se/

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
- «
- ‹
- Sida 2948 av 4738
- 2942
- 2943
- 2944
- 2945
- 2946
- 2947
- 2948
- 2949
- 2950
- 2951
- 2952
- 2953
- 2954
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
HokusPokus

Äldre 17 May 10:39
#29477

Visa endast Anmäl

stjierna skrev 2012-05-17 10:20:55 följande:
Hokuspokus: det bästa för kroppen är att ha blodsockret på en jämn nivå, vilket du har när du äter lite kolhydrater eftersom det är kolhydraterna som gör att blodsockret åker berg- och dalbana ;) det är därför man inte måste tänka på att äta var tredje timma när man äter LCHF - eftersom blodsockret håller sig stabilt längre!
Ok, ja det vet jag ju egentligen. Men om man bara ser till viktminskningen då? Och struntar i vad som är bäst för kroppen? Nu frågar jag mest för att jag är nyfiken, jag har inte tänkt äta en bulle om dan iställlet för mat
Hoppet 3

Äldre 17 May 10:40
#29478

Visa endast Anmäl

HokusPokus skrev 2012-05-17 10:36:15 följande:
Bra jobbat!
Vad använder du för att mäta snitthastighet?
Tackar!

Jag använder appen Runkeeper. Då får man även upp karta på vart man gått.
HokusPokus

Äldre 17 May 10:44
#29479

Visa endast Anmäl

Hoppet 3 skrev 2012-05-17 10:40:48 följande:
Tackar!

Jag använder appen Runkeeper. Då får man även upp karta på vart man gått.
Hmm den använder ju jag oxå men jag får inte upp nån snitthastighet....
Hoppet 3

Äldre 17 May 10:51
#29480

Visa endast Anmäl

Du ser de på kartdelen då står de högst upp till höger avg. km/h
likaså på stapeldelen.
ia86

Äldre 17 May 10:53
#29481

Visa endast Anmäl

Tredje fakirdagen idag. Är det nån annan som märkt av extrem trötthet i musklerna? Mina ben och armar orkar ingenting...helt slut... Lite läskigt är det... vad kan det bero på tro? Omställningssymtom?
HokusPokus

Äldre 17 May 10:53
#29482

Visa endast Anmäl

Hoppet 3 skrev 2012-05-17 10:51:13 följande:
Du ser de på kartdelen då står de högst upp till höger avg. km/h
likaså på stapeldelen.

Men för mig står det tvärtom.
Antal minuter per km, inte antal km per timme
HokusPokus

Äldre 17 May 10:56
#29483

Visa endast Anmäl

HokusPokus skrev 2012-05-17 10:53:20 följande:
Men för mig står det tvärtom.
Antal minuter per km, inte antal km per timme
Jag hittade nu hur man ändrar det. Tack!
Det har stört mig att det inte kommer upp snitthastighet. Hur många minuter en km tar är ju inte alls lika intressant som hur fort man går.
Hoppet 3

Äldre 17 May 11:03
#29484

Visa endast Anmäl

HokusPokus skrev 2012-05-17 10:56:29 följande:
Jag hittade nu hur man ändrar det. Tack!
Det har stört mig att det inte kommer upp snitthastighet. Hur många minuter en km tar är ju inte alls lika intressant som hur fort man går.
Visst är de bättre att se hur fort man går.....hihi
HokusPokus

Äldre 17 May 11:16
#29485

Visa endast Anmäl

Hoppet 3 skrev 2012-05-17 11:03:37 följande:
Visst är de bättre att se hur fort man går.....hihi

5,94km/h hade jag som snitt igår när jag gick. och det blev 4,61km.
Vad kul, nu vill jag ju ut och slå det.
Hoppet 3

Äldre 17 May 11:26
#29486

Visa endast Anmäl

HokusPokus skrev 2012-05-17 11:16:12 följande:
5,94km/h hade jag som snitt igår när jag gick. och det blev 4,61km.
Vad kul, nu vill jag ju ut och slå det.
Va duktig du är.

Jag vill ju öka på men tar de lugnt då jag har blodbrist.
Fick hjärtklappning när jag kom hem.

Vi kör på så kan vi meddela varandra km /t
Tänker ta nästa pass på lördag och då ska jag gå ihop med min väninna som jag inte har koll på hur fort hon promenerar.

«
‹
Sida 2948 av 4738
2942
2943
2944
2945
2946
2947
2948
2949
2950
2951
2952
2953
2954
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

**Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Den stora feta LCHF-tråden