Forum Kropp & själ Kosthållning
  • Linda1976
    Linda1­976
    Äldre 19 Feb 15:30
    47392 svar
    Visa endast Anmäl

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svara i tråden
    Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • Hoppet 3
    Hoppet 3
    Äldre 18 May 08:51
    #29538
    Visa endast Anmäl
    Boost skrev 2012-05-18 08:37:26 följande:
    Vad kul Stierna!! Bra jobbat!!

    -1.9 kg totalt på 5 dagars Fakir blev det.
    Nu blir det vanlig LCHF två dagar så långt som det är möjligt, förmodligen slinker det ner en liiiiten bit tårta :)
    Fortsätter Fakir på söndag idag.
    Ha en trevlig helg alla!!    
    Grattis ! Solig

    Här har jag gått upp istället. Rynkar på näsan

    Från förra invägningen + 0.3  med fakiren sedan i måndags.
    Förstår ingenting.
    Mens i antågande så jag får hoppas att de är därför.

     
  • Hon den där
    Hon den där
    Äldre 18 May 09:06
    #29540
    Visa endast Anmäl

    Fan jag vägde mig idag och då vägde jag 100,8kg

    Men men jag får vara nöjd med att min gubbe ser skillnad och överöste mig med komplimanger igår   

  • Boost
    Boost
    Äldre 18 May 09:08
    #29541
    Visa endast Anmäl

    Tack snälla ni!!

    Ja det är ju vanligt att samla på sig vätska innan mens, så nästa vecka har du säkerligen gått ner extra mycket istället :)

  • Boost
    Boost
    Äldre 18 May 09:20
    #29543
    Visa endast Anmäl

    Fakir - kött, fågel, fisk, ägg, smör
    Fakir UFO - under 5gram kolhydrater om dagen

  • Spana
    Spana
    Äldre 18 May 09:23
    #29544
    Visa endast Anmäl
    Boost skrev 2012-05-18 09:20:49 följande:
    Fakir - kött, fågel, fisk, ägg, smör
    Fakir UFO - under 5gram kolhydrater om dagen

    så det är allt man får äta under en period då?

    Hur länge får man göra det?  
  • EEE
    EEE
    Äldre 18 May 09:40
    #29545
    Visa endast Anmäl
    Ellaria skrev 2012-05-17 14:05:26 följande:
    Celcius (beroende på smak) innehåller visst kh :) Sitter med en burk apelsin och den innehåller 2 kh per burk så var försiktig!

    Idag stod vågen på 84.5 vilket innebär 19 kg ner sen nyår. Har inte vägt såhär lite på minst 9 år. Så jävla kul!

    Heja heja! Fasiken va roligt!

    Angående Celsius så har jag en med 0kh här hemma. Tänkte testa en sån istället för allt kaffe jag dricker!  
  • EEE
    EEE
    Äldre 18 May 09:48
    #29546
    Visa endast Anmäl
    stjierna skrev 2012-05-18 08:18:09 följande:
    Idag är jag glad! Har en kjol i strl 42 (!!!!) och tröja i L! Inte 46 och tajt XL! :D

    Underbart!Skål
Svara i tråden
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**

INNEHÅLL

Forum
Avdelningar
FamiljeLiv.se
© 2003-2025 - All rights reserved       Lifeofsvea AB       Kungsgatan 44, 5tr       111 35 Stockholm       Sweden


Annonsera Kontakt Säkerhet & regler Cookies Hantera kakor