• Linda1976

    **Den stora feta LCHF-tråden**

    {#emotions_dlg.flower}  Välkommen till Den Stora Feta LCHF-tråden!  {#emotions_dlg.flower}

    Här samlas vi som äter enligt LCHF. LowCarbHighFat. Vi pratar mat, recept, utmaningar man ställs inför som lchf:are samt om en massa annat förstås.

    I nedanstående länkar finns mycket bra information:

    http://www.lchf.se/
    http://lchfrecept.com/
    http://www.kostdoktorn.se/
    http://airamsmat.webblogg.se/index.html
    http://kolhydrater.ifokus.se/
    http://annajdjacobsson.wordpress.com/
    http://lchfbutiken.se/
    http://www.lowcarbshop.se/ 

      

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-03-17 17:49
    Recepttråden: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m57915800.html -lägg in dina smaskiga lchf-recept!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-04-19 15:42
    Här finns dagsmenyer för den som behöver: www.familjeliv.se/Forum-24-64/m56863370-1.html

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-07-07 23:02
    Vikttråd: www.familjeliv.se/Forum-24-406/m65606664.html
  • Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**
  • EEE

    Fakir is the shit för mig! Dag 5 och vågen visar idag -1,1kg sedan start, har egentligen gått ner detta på tre dagar eftersom det inte hände något de två första dagarna då jag fallit ur ketos. Me like!!!

    1,1kg kvar till delmål och 4,1kg kvar till mitt huvudmål!

  • Hoppet 3
    EEE skrev 2012-05-17 11:38:01 följande:
    Fakir is the shit för mig! Dag 5 och vågen visar idag -1,1kg sedan start, har egentligen gått ner detta på tre dagar eftersom det inte hände något de två första dagarna då jag fallit ur ketos. Me like!!!

    1,1kg kvar till delmål och 4,1kg kvar till mitt huvudmål!
    Kör du ren Fakir eller Fakir Ufo?
  • Boost
    EEE skrev 2012-05-17 11:38:01 följande:
    Fakir is the shit för mig! Dag 5 och vågen visar idag -1,1kg sedan start, har egentligen gått ner detta på tre dagar eftersom det inte hände något de två första dagarna då jag fallit ur ketos. Me like!!!

    1,1kg kvar till delmål och 4,1kg kvar till mitt huvudmål!

    Hur bra som helst :)!!
  • HokusPokus

    Hoppet 3
    Ja då kan vi peppa varandra! Jag försöker gå varje dag men ibland funkar det inte och ibland har jag sällskap av grannfrun som "sinkar mig"
    Plus till henne är att hon får mig att gå ut vissa kvällar som jag annars skulle stannat hemma och lata mig och då tänker jag att en "långsam" promenad är bättre än ingen alls...

  • EEE
    Hoppet 3 skrev 2012-05-17 11:40:44 följande:
    Kör du ren Fakir eller Fakir Ufo?

    Det blir väl UFO eftersom jag aldrig landar på 0. Senaste dagarna har jag hamnat på under 3Kh!
  • EEE

    Celsius borde väl vara okej under fakir? Jag häller imig kaffe för jag är så trött. Celsius innehåller ju inga kh som kaffet gör.

  • Ellaria

    Celcius (beroende på smak) innehåller visst kh :) Sitter med en burk apelsin och den innehåller 2 kh per burk så var försiktig!

    Idag stod vågen på 84.5 vilket innebär 19 kg ner sen nyår. Har inte vägt såhär lite på minst 9 år. Så jävla kul!


    You know nothing, Jon Snow
  • Hon den där
    Ellaria skrev 2012-05-17 14:05:26 följande:
    Celcius (beroende på smak) innehåller visst kh :) Sitter med en burk apelsin och den innehåller 2 kh per burk så var försiktig!

    Idag stod vågen på 84.5 vilket innebär 19 kg ner sen nyår. Har inte vägt såhär lite på minst 9 år. Så jävla kul!

    Vad är celcius?
  • Hon den där

    Jag är lite besviken att jag gått ner över 8 kg men ÄNDÅ passar inte kläderna så bra

    Hur mycket ska man gå ner för att minska i klädstorlek?  

  • Boost
    Ellaria skrev 2012-05-17 14:05:26 följande:
    Celcius (beroende på smak) innehåller visst kh :) Sitter med en burk apelsin och den innehåller 2 kh per burk så var försiktig!

    Idag stod vågen på 84.5 vilket innebär 19 kg ner sen nyår. Har inte vägt såhär lite på minst 9 år. Så jävla kul!

    Vad underbart roligt och vilken härlig känsla!
    Jättebra jobbat!!!! 
Svar på tråden **Den stora feta LCHF-tråden**