**Den stora feta LCHF-tråden**

Oj, FL är nog konstigt.. alternativt datorn/internet som vanligt
Nu kan jag plöstligt se massor av senare inlägg där ni pratar om debatten... så glöm mitt förra inlägg

Ha ha

Det är med frukt är lite lustigt, Livsmedelsverket (gissar jag) har verkligen lyckats ituta de allra flesta att frukt nästan är något heligt och som måste finnas i var mans liv...
Igår pratade vi på jobbet om sur frukt, och då kom vi in på att jag har synliga frätskador på mina tänder för att jag har ätit så mycket syrlig frukt i mina dar. Min tandläkare har sagt att jag bör dra ner på frukten för att skona tänderna. Och då var det en som sa . "Stackare, tänk att inte få äta hur mycket frukt hur ofta man vill"
Hon tyckte verkligen synd om mig...
Jag orkade inte gå in på, än en gång, att jag äter LCHF och därför försöker att inte äta frukt mer än någon gång ibland.
Kan ju också sägas att när nu min tandläkare hade sagt att jag inte bör äta frukt, så kom inte den vanliga kommentaren om att jag måste få brist på näring när jag inte äter frukt. Men när jag säger att jag inte äter frukt pga att jag äter LCHF, då får jag ofta höra den kommentaren

Tack, vad snällt

Hoppas jag hinner se debatten senare idag, ser fram emot att få fnissa lite när dessa geniala argument som "socialt svårt"  läggs fram

Håller med i typ allt du säger Läser också hennes blogg.

Fick hennes bok i present förra veckan, och den var ungefär som väntat. Hennes sätt att skriva roar mig, men det var ju inte så många nya recept eller så. Det är väl mer en "helhetsguide", eller vad man nu ska kalla det, med lite tips om träning och motivation förutom om LCHF.

"Hjärnkoll på vikten" vill jag också gärna läsa. Jag höll på med Sofia Hexebergs? bok, (men tog en paus när jag fick K.Z:s bok) minns inte namnet exakt, men hon är norsk läkare.

Det finns en och annan färdig veckomeny om du går in på KiF. Jag hittade en där som jag körde rätt mycket efter.
 Nu blev det nog inte helt ren "nollning", men jag siktade på det. Men t.o.m i ost finns det ju kolhydrater, så i praktiken blev det nog mer UFO (om man ska hänga upp sig på korrekta benämningar). Men det var rätt trist, och för min vikt hände det inget speciellt. Men alla kroppar ju olika, så testa kan man ju alltid...

Jag tyckte att bilagan var riktigt bra.
Min sambo som började med LCHF nyligen satt och läste den, och han tyckte också den var bra för nybörjare med många frågor. Han har ju (sååååklaaaart)  fått höra på jobbet att hjärnan behöver kolhydrater, och han vet ju genom våra diskussioner att så är det inte. Men det är ju ingen fakta han har lagt på minnet (och jag kanske inte är så bra på att förklara pedagogiskt...) Så han tyckte den var bra att läsa för att "få lite mer kött på benen" på ett lättförståeligt sätt.
Två veckor på liberal LCHF för min sambo blev minus 5 kg ganska exakt, och en mindre fisig mage enligt honom själv - jag har inte riktigt reflekterat över det
Så han tänker fortsätta ett tag till

Knepigaste nu är att det ev. verkar som att min dotters allergi mot mjölkprotein har kommit tillbaka Vi har sagt till att de inte ska ge mjölk och yoghurt på dagis, och sedan testade vi i torsdags att ge henne mjölk och hon var helt prickig i halva ansiktet på fredag morgon - buhu! Än så länge verkar hon iaf inte reagera när det är mjölkprodukter i mat, t.ex köttfärssås - alltid något. För jag klarar bara inte av alla de där mjölksubstituten från Oatly - urk! Nu ska vi avvakta lite till - och sedan göra provokation med lite andra mjölkprodukter innan vi kontaktar Barnkliniken igen - suck!

He he, måste erkänna att jag inte har en aning om vem Douglas Adams är, men han verkar ju vara/varit en smart karl

Hel OT... påminner mig om min söta skåpsgranne från gymnasiet som svarade "potatisodlare" på frågan ; "Vad är en mecenat?" på ett historiaprov

Jaså, ja då vet jag iaf vem det är Tack!
Ja det kändes ju så skönt nu när sambon ska fortsätta äta LCHF, men då ska vi istället (kanske) börja göra special till dottern...
Nog för att gick gillar kokosmjölk, men...