**Den stora feta LCHF-tråden**

Life-butikerna (hälsokost) har börjat sälja sukrin.

Gjorde en sats choklad/kockos-bollar igår och kan inte sluta äta dem! Jättegott!

Aftonens middag blir Lady Dhamersk fläskpannkaka, som experiment.

*noterar* Ska bara komma ihåg det nästa gång jag är i stan!

Hur gör ni när ni är bortbjudna på fika? Vad äter ni då?
Finns det något färdigt i butikerna som är godkänt att äta som man ka ta med sig?
Med viktväktarna kunde man alltid ta en frukt istället för fikabörd, men nu då?

Ibland erbjuder jag mig att ta med (-"Ska vi ha pannkakskalas med vispgrädde och hallon?") och lurar de "stackars" fikarna med lchf-pannakor som de tycker är såååå goda höhö.

De flesta vet att jag inte äter kakor, så äter jag hos kompisar så blir det oftast lunch/middagsmat, eller typ ost&vin.

Färdigt i butikerna? Det brukar ju mest vara baguetter, pajer osv... Men ibland finns det ju ok sallader. Inte så lchf egentligen, men tillsätter man bra dressing så funkar det ju till nöds. En bit mörk choklad och kaffe m vispgrädde kan man ju fika med utan att ses som alltför mysko också  

Om jag vill ha något när andra fikar så brukar jag ta med mörk choklad och paranötter. Eller baybelostar.
Alternativt kan man ju göra ischoklad, bounty el dyl att ha med.

har du något gott recept på pannkakor? Jag testade med fiberhusk och hujedamej så äckligt det var. eftersom det dessutom tog tid att steka dem så blev de sista pannkakorna så tjocka, degen vhade hunnit bli väldigt fast.

Nej kött, sallad, smör å grädde är ju inte så dyrt..
menar mer de här andra som man köper hem nu i början (sen vara de ju klart länge) pofiber, fiberhusk, sukrin, vaniljpulver osv. men sen är de ju upp till en själv hur mkt man vill há klart...

Roligt med en aktiv tråd. Kommer att lära mig massor! Har lite panik för imorgon, ska hem till en kompis som bjuder på mat. Det ordnar sig men sen blir det alltid kakor. Funderar på att baka lchf-kaka o ta med.

Ska kolla upp sukrin också. Finns med i alla recept! Har sötningsmedel typ hermestas el dyl hemma nu. Gillar inte bismaken.

Slarvar nog lite emellanåt, får nog i mig mer kolisar än jag borde, men vågen visade första veckan ner 2,5 kg så tydligen funkar det för min kropp ändå.

Det blir ju en del nytt och en ökad kostnad om man slänger ut allt dåligt och in med nytt. En engångssumma. Jag bloggade nyss om detta och kollade vårt matkonto. Under 2010 la vi 4684 (tror jag det var) i månaden och då har vi köpt mycket annat än bara mat som färg, skor, leksaker, kläder, hygienartiklar, fågelmat till utefåglarna osv. Vi är 2 vuxna, ett barn och ett spädbarn. Lite har vi handlat på annat håll så räkna högt: 5000:- i månaden kanske? Jag lägger hellre den summan på br amat än på snacks, läsk, pasta, BRÖD, mjöl och allt annat dumt man köpte innan. Nu köper jag mer lax, mer grönsaker och lit emer kött men det får vi ta för att må bra