Vi som går ner i vikt med shapeup!

Wihooo romlen! Jäkla mens att ställs till det!

Middag idag: regnbåge och grönsaker :)

Romlen: just det ja, bra att komma ihåg.

Skor kan man skaffa sig på Gå och löpkliniken om det finns i närheten. De testar och kollar hur man lägger vikten på fötterna osv. Funderar på att sj ta ett besök dit då jag går snett med foten. Tejpar för att få den stabil

Girle, jag köpte inomhusskor på Intersport i helgen på rea, kolla där. Jag tror att de även hade nedsatta joggongskor.

Humlan: topp! Vad betalade du?

Jaha mens här så jag tänker inte ens väga mig i morgon:) ingen ide att sura ihop för det, kanske är mera minus nästa onsdag istället!

Girle, jag gav 590 kr. Har för mig att ordinarie pris var 995 kr. Jag tycker att det var överkomligt.

Humlan: det var det verkligen!

Någon som vet om brunfarin räknas som nyttigare än rörsocker el vanligt socker. Bakar en smalbrowni o det skulle vara farin i den. tyckte smeten smakade mycke lakrits (tycker inte om det) så fundera på om den går att göra på rörsocker istället.