Vi som går ner i vikt med shapeup!

vilken app använder ni? såg att det fanns några shape up appar..

Den gröna med en vitgubbe

sommarnatt10: tack ska du ha! :)

Hej allihopa! Här i Skåne har dagarna hittills varit så fyllda av aktiviteter, hälsa på släktingar hit o dit så idag var första dagen som jag hann gå en sväng. Har ätit mer än jag får också. Jag kommer garanterat stå still i vikt den här veckan så när jag kommer hem nästa vecka blir det så mycket enklare att hålla både mat o motion igång. Bara jag väger under 70 v 32 är jag nöjd! Självklart ska jag ner alla mina kg men tänker ta allt i lugnt mak så att jag klarar det! Välkomna alla nya kämpar o grattis alla ni som gått i mål!

Bonsai: bara man inte går upp på semestern är väl en vinst Man måste ju få leva lite!

Nu har jag gått ner 2 kilo mer än det från början var planerat, känner mig mer bekväm här faktiskt, har BMI på 21 nu och det känns bra!!

Vad duktiga ni är allesammans, hejaheja!!

Goatess: härligt! Hur mycket har du gått ner?

hallå! Hittade till shapeup via denna tråd. Signade upp mig direkt (på gratis varianten alltså) och hoppas det ska ge resultat. Äter alldeles för mycket/stora portioner. Har massa gravidkilon som behöver försvinna. Har kommit igång med träning och kör 2-3 (ibland 4) ggr på gymmet/veckan. Och nu är det alltså dags att få ordning på matintaget oxå. Håller på att läsa igenom tråden, så gott det går för lite tips. Ni är säkert många som hållit på sen i mars, då tråden startade?! (då var jag själv höggravid med mitt andra barn) Hoppas några av er nått de resultat ni var ute efter.

Någon som har namn på en bra app som mäter hur långt och vart man gått om man promenerar, och ev kaloriförbrukning?

Lizzie: Runkeeper