• Göteborgsbruden

    Före och efterbilder, viktminskning.

    Tänkte att alla ni som gått ner i vikt och vill, skulle kunna dela sina före och efterbilder som inspiration till alla som kämpar där ute  
    Tråden fick hamna i känsliga rummet för jag vet att en del säkert vill vara anonyma.

    Skriv gärna starvikt, nuvarande vikt(eller vikt på efterbilden) och vilken metod du använt för att gå ner. 


    (¯`°?.¸♥ Freja 21/11-2008 ♥ Loke 26/2-2010 ♥¸.?°´¯)
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2012-03-16 11:58
    Man får så klart dela med sig även utan bilder om man vill det också
  • Svar på tråden Före och efterbilder, viktminskning.
  • Mizzii
    MoonFlight skrev 2013-03-27 13:15:38 följande:
    Längtar tills nu bebis behagar komma ut i aug så man kan sätta igång och träna!! Vill oxå visa upp resultat!

    Alla är jätteduktiga och kul att se resultaten
    Skall också börja träna så fort jag får då bebeis kommit här i September
  • Mizzii
    Mizzii skrev 2013-03-27 13:28:21 följande:
    Skall också börja träna så fort jag får då bebeis kommit här i September

    Fasen vad texten hoppade runder här hoppas du förstod iaf
  • Tesselajnen
    Mizzii skrev 2013-03-27 13:11:27 följande:
    Skitduktig du har varigt och är,
    Hur har du gått tillväga? 

    Tack!

    Jag har hållit koll på hur många kalorier jag ätit, haft en balanserad kost och rört mig mer utan att regelrätt träna som en galning. Promenader, hoppat och studdsat runt hemma framför någon DVD på kvällen eller suttit och trampat på träningscykeln framför TVn. Inga långa pass utan 30-45 minuter oftast och inte ens regelbundet varje vecka utan då och då. Den balanserade kosten är det som varit tygndpunkten Glad
    Kilo för kilo ska bort! ~ fran100till60.blogspot.se/ ~
  • Anonym (En bit kvar)


    Understa bilden är tagen 2009 när jag vägde strax över 150 kg

    Översta bilden är tagen för ett par veckor sedan och jag väger ca 100 kg där.

    Vill ner ca 20 kilo till och det går sakta men säkert neråt    
  • En himmelsk drog
    Anonym (En bit kvar) skrev 2013-03-27 13:37:49 följande:
    Understa bilden är tagen 2009 när jag vägde strax över 150 kg

    Översta bilden är tagen för ett par veckor sedan och jag väger ca 100 kg där.

    Vill ner ca 20 kilo till och det går sakta men säkert neråt    
    WOW!  Förvånad Jävlar vilken skillnad, och ett stort grattis till viktnedgången! Önskar att jag själv kunde ta mig i kragen och lyckas. Hur har du gått tillväga?
  • Anonym (En bit kvar)

     


    En himmelsk drog skrev 2013-03-27 13:59:43 följande:
    WOW!  Förvånad Jävlar vilken skillnad, och ett stort grattis till viktnedgången! Önskar att jag själv kunde ta mig i kragen och lyckas. Hur har du gått tillväga?

    Slutat unna mig hela tiden, börjat räkna kalorier, började jobba med ett mer rörligt jobb, börjat gå promenader.
    Det funkar aldrig med någon diet i längden utan man måste ändra sitt sätt att se på mat och motion..svårt men det går! 

  • Göteborgsbruden

    Oh va kul med nya bilder! Ni är grymma hela bunten!


    (¯`°?.¸♥ Freja 21/11-2008 ♥ Loke 26/2-2010 ♥ Ymer 20/1-2013 ♥¸.?°´¯)
  • MissGrimm
    Anonym (Pågående) skrev 2013-04-03 23:59:39 följande:
    Här kommer bilder på mitt resultat än så länge. Har kommit halvvägs på vägen.

    Före

     


    Nu

    Före


     


    Nu


     


     


    En lång väg kvar, men jag har åtminstone gjort hälften.
    Ser inte heller några bilder :(
Svar på tråden Före och efterbilder, viktminskning.