Före och efterbilder, viktminskning.

Det är väl rätt tydligt att det är mer ok att säga att "du är vacker" vilken är en possitiv sak att säga. Till skillnad får "Jag tycker att du är för smal" Vilket är en helt onödig kommentar i en tråd där man får visa upp sina före och efterbilder på någonting som man kämpat för. Och allvarligt, majoriteten utav folk går ner i vikt för att känna sig attraktiv för sig själv och andra. Hälsoskäl kommer änna på köpet. 

Men hade man sagt från en som gått från 110 till 71 som är 160 så hade ett "starkt jobbat" men du ser lite väl knubbig ut, varit någonting som man blivit bränd på bål på.

Jag struntar i vad folk säger, hade de fått ett mörkt rum med en röd knapp som gjorde att man såg ut som "du är för smal" så tror jag (helt utan någon som helst statistik eller forskning) att en överväldigande majoritet hade tryckt på den. Säga vad man vill att jag kanske har fel. Men jag tror jag har mer rätt än fel efter att ha levt med kvinnor och deras utlägg om andras kontra deras egen vikt i hela mitt liv. 

Tummen upp till alla er som kämpar eller har kommit ner till er drömvikt :) jätteroligt att se er förvandling..
Själv vägde jag som mest 129 kg i slutet av januari men var då på väg in till BB.. Har nu gått ner till 104,5 kg.. Målet är ca 75 till mina 172 cm.. Bara att fortsätta kämpa :D

Jon the papa- vilken skillnad! Bra gjort!

Så bra tråd, måste läsa här mer så kanske jag kommer mig för att äta mindre onyttigt och röra mig mer.
10 kg minst helst 15 kg bort 

Danke :) vem kan tänka sig att man bara behöver sluta äta socker för att må skitbra och bli snygg haha. Fett is the shit :) Fett plus kolhydrater ,,,,, not so much
 

Jon the papa- ja jag gick själv på lchf ett tag och blev helt av med mitt sötsug! Som verkligen behövdes bli av med ;)

Haha japp, 2 veckor tar det ungefär för att bli av med det mer eller mindre helt. Sen när man äter socker igen efter ett tag så märker man hur ordentligt skräpigt man faktiskt mår utav det. även om det är hur gott som helst med pasta och annat haha. 
 

20 kilo, Jon !!!  Bra jobbat. 20 kilo är mycket. Grattis.

Du påminner om Ernst Kristian Johann Kirchsteiger. Iaf efter din nergång.....
 

Riktigt bra jobbat! HAr själv testat lchf men mådde skit och slutade efter drygt 4 veckor, synd då jag verkligen gillade det.

I´m rubber and you´re glue... det kanske kan få bli mottot här? Eller bara vanligt hyfs mot varandra?
Ingen kallar någon anorektiker och ingen kallar någon fläskig? Tänk det gärna, eller ta det nån annanstans?

Jag skulle inte fixa LCHF så länge tror jag, jag är inte villig att göra så stora förändringar i vad jag äter. Jag vill kunna äta precis allt, men i mindre mängder. Därför funkade vv jättebra för mig. Det var bara att dra ner på portionerna och äta mer grönsaker. Och sen träna givetvis.
Jag är så besviken för jag hade ett mördarpass planerat efter jobbet imorgon. Jag blir barnfri imorgon och tänkte verkligen starta helgen hårt, men jag har fått så ont i halsen! Jag är hes och lät som kakmonstret i morse när jag gick upp. Dessutom känns det som om nån har dragit en gummiklubba i huvudet på mig eller nåt. Superirriterande. Så det får kanske bli en lugn kväll istället och träning när det halsonda är  borta.