Nu jäklar ska jag lyckas! Ska bli en riktig pingla till sommaren! Du också?
Utgångsläge:
166 cm
60,0 kg
Kom igen! Vi har minst 5 månader på oss att bekämpa fläsket!
Ingen behöver lägga ut bilder, men jag kommer göra det i början av varje ny månad för att sporra mig själv lite och för att se ev. resultat som man nödvändigtvis inte ser på vågen.
Måste ha krymt magsäcken. Det jag normal brukat äta till lunch har jag kunnat dela på två potioner och åt hälften igår och resten idag. Till middag blev det jordärttskockssoppa och en pankaka till efterrätt och förvånas över hur mätt jag känner mig.
Hej tjejer!
Gud vad jag har haft att göra, har inte ens loggat in här på evigheter!! Jobbigt när livet stressar förbi och det känns som om man själv står kvar på perrongen.
Med maten har det gått upp och ner men den här veckan började jag med 5:2 fasta, blev inspirerad av min mamma och tänkte att det kanske kan hjälpa mitt sockersug. Om inte annat så får jag kanske en hälsosammare kropp på köpet. Och det har faktiskt gått bra, över förväntan. Dricker kaffe med en skvätt mjölk på morgonen och sedan har jag brutit fastan på kvällen med middag med familjen. Ska bli spännande att se om det också ger resultat på vågen längre fram. Vägde mig idag och just nu ligger min vikt på 56,5 kg (dock har jag m_e_n_s).
Gud vad roligt att läsa om era fina resultat!! :) Jag får se om jag lägger in en ny magbild snart, kanske nästa fredag när vi är inne i februari.
Ska se till att kika in här oftare, nu väntar mer jobb. Hoppas ni alla får en underbar helg med en mysig fredag!
61,1kg i morse dvs -0,5kg sen i måndags men nu väntar ju helgen och kommer väll i vanlig ordning gå upp hälften igen så jag landar på kanske 61,3kg till måndags officiella invägning. Drömmer om att komma under 61kg sträcket nästa vecka.
Hade hoppats på att min mamma träningsbok skulle ha kommit med posten igår men nä ser ut som jag måste vänta till nästa vecka. Surt, jag som var så sugen på att komma igång och testa.